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		<title>Vietnam</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 03:18:49 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><strong>Vietnam</strong> es un país que la mayoría de la gente ha oído hablar pero que hasta hace un tiempo pocos han tenido la oportunidad de visitar. No fue hasta la década de 1990 que los primeros viajeros intrépidos comenzaron a llegar.</p>
<p style="text-align: left;">Las cosas han recorrido un largo camino en la última década y los visitantes de todo el mundo están descubriendo que Vietnam es una joya escondida.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/Halong-Spain-1.jpg"><img class="size-full wp-image-814 aligncenter" title="Halong-Spain-1" src="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/Halong-Spain-1.jpg" alt="" width="600" height="406" /></a><strong><br />
Bahía de Halong</strong></p>
<p style="text-align: left;">Campos de arroz verde brillante, exóticos templos y pagodas, grandes edificios coloniales, calles de la ciudad bulliciosa, chozas de bambú, grandes edificios coloniales, playas desiertas de arena, escenario montañoso, sombreros de paja cónico, las coloridas minorías étnicas, las mujeres graciosas en sus túnicas ao dai, una cocina deliciosa, grandes hoteles que llevan a cabo actividades al aire de lujo, resorts impresionantes y más, mucho más, todo está aquí, en Vietnam.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/sapa-thanh-pho-trong-suong01.jpg"><img class="size-full wp-image-816 aligncenter" title="sapa-thanh-pho-trong-suong0" src="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/sapa-thanh-pho-trong-suong01.jpg" alt="" width="600" height="444" /></a><strong><br />
Sapa</strong></p>
<p>Las dos grandes metrópolis del país son la elegante capital Hanoi y la dinámica, potencia económica de Ho Chi Minh. Desde 1993 la UNESCO declaró cinco Patrimonios de la Humanidad en Vietnam, cuatro en el centro de Vietnam y uno en el norte. Los cuatro sitios en el centro de Vietnam son la primera capital imperial de Hue, el puerto comercial histórico de Hoi An, el centro del antiguo Reino Cham, My Son y las cuevas Phong Nha. El quinto Patrimonio de la Humanidad es la maravilla natural que es espectacular Halong Bay, en el norte de Vietnam, asombrosamente aparece en las películas de James Bond y otras.</p>


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		<title>Camboya</title>
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		<pubDate>Mon, 24 May 2010 04:02:31 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Los años de miedo y odio se han terminado. Ahora, Camboya es tan caliente como se pone en el mapa global de viajes. La paz ha llegado a esta hermosa tierra aún sin estar deteriorada después de tres décadas de guerra, y el pueblo de Camboya está abrazando el mundo. El turismo está empezando, pero un viaje a este pequeño reino es aún una de las aventuras auténticas de Asia.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-348 aligncenter" title="Camboya" src="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/Camboya2.jpg" alt="" width="600" height="400" /></p>
<p style="text-align: left;">Contemporáneo en Camboya es el estado sucesor del poderoso imperio Khmer, que durante el período de Angkor (siglos 9 al 15) gobernó gran parte de lo que ahora es Laos, Tailandia y Vietnam. Los restos de este imperio se pueden ver en los legendarios templos de Angkor, monumento sin igual en la escala y grandeza en el sudeste de Asia. La primera visión del viajero de Angkor Wat, el último genio de Khmer, es asombrosa y es sólo comparable con algunos lugares seleccionados en la tierra, tales como Machu Picchu o el Taj Mahal.</p>
<p>Pero detrás de los folletos así como Angkor es más que su Wat, Camboya, también es mucho más que sus templos. La costa sur está rodeada por islas tropicales con apenas una choza de playa a la vista. El poderoso río Mekong, corta por todo el país y es el hogar de algunos de los últimos delfines de agua dulce de la región, cerca de Kratie. Y el nordeste es un mundo en sí mismo, su paisaje agreste y montañoso es la casa para las minorías étnicas de Camboya y la tímida fauna silvestre.</p>
<p>Por último, están las personas. Los camboyanos han resistido años de derramamiento de sangre, de pobreza e inestabilidad política. De alguna manera han llegado a través de la experiencia con su sonrisa intacta: ningún visitante se va de Camboya, sin una medida de la admiración y el afecto de los habitantes de esta hermosa tierra.</p>
<p><strong>Aspectos destacados:</strong><br />
* Descansar en la playa de Sihanoukville<br />
* Hacer una peregrinación al santuario de la montaña Prasat Preah Vihear<br />
* Deja detrás las tierras bajas con un viaje a las colinas de la provincia de Mondukiri<br />
* Engancha un paseo gratificante sobre un elefante en el noreste</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;"><a href="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/Camboya1.jpg"><br />
</a></p>


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		<title>Guías de ciudades de Camboya</title>
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		<pubDate>Sun, 23 May 2010 07:47:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El turismo en Camboya está ganando terreno rápidamente. La ciudad de Phnom Penh es la capital del Reino de Camboya y el primer centro urbano del país. Es sede del gobierno y centro comercial importante en el Sudeste Asiático por su estratégica situación geográfica en el delta y la confluencia de los ríos Mekong y [...]


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			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>El turismo en Camboya</strong> está ganando terreno rápidamente. La ciudad de Phnom Penh es la capital del Reino de Camboya y el primer centro urbano del país. Es sede del gobierno y centro comercial importante en el Sudeste Asiático por su estratégica situación geográfica en el delta y la confluencia de los ríos Mekong y Tonlé Sap que la hacen puerto fluvial con salida al Mar de China. Como centro turístico, la ciudad conserva el ambiente cultural asiático y su controvertida historia. Los sitios más importantes a visitar en nuestra opinión serían la Pagoda de Plata en el Palacio Real, el Museo Nacional, el hogar de la mejor colección del mundo de la escultura de Angkor, Psar Thmei, el mercado central de Phnom Penh, entre otros.<br />
En Siem Reap podrá encontrar grandes aves más raros del mundo de obleas en el santuario de Prek Toal, la atracción más visitada en esta hermosa ciudad son los templos de Angkor olvidados, escondidos en la ciudad detrás de las pagodas modernas de Wat Athvea y Wat Preah Inkosei. Los templos de Angkor son el corazón y el alma del Reino de Camboya, una fuente de inspiración y orgullo nacional para todos los Khmer. Hoy en día, los templos son un punto de peregrinación para los aquejados camboyanos, y ningún viajero en la región se querrá perder su belleza extravagante.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/Camboya3.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-751" title="Camboya" src="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/Camboya3.jpg" alt="" width="600" height="400" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Templo de Ankor en Camboya</strong></p>
<p>Los grandes atractivos de la ciudad de Sihanoukville son las cuatro playas que rodean la península. Ninguna de ellas se califican como las mejores de la región, pero los días de semana todavía es posible tener la playa para ti mismo. Sin embargo, con el aumento del números de viajeros, este aislamiento pasa poco probablemente. Sihanoukville es muy popular los fines de semana con jemeres yendo hacia el sur de Phnom Penh.</p>


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		<title>Laos</title>
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		<pubDate>Fri, 21 May 2010 09:52:08 +0000</pubDate>
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</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Después de años de guerra y aislamiento, en el sudeste asiático el de  mejor ambiente prístino, culturas intactas y posiblemente la gente más  fría en la tierra es el destino a Laos, que está ganando rápidamente un  estatus de culto entre los viajeros.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-302 aligncenter" title="Laos" src="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/Laos1.jpg" alt="" width="600" height="400" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Laos, Indochina</strong></p>
<p>Laos se está desarrollando rápidamente, pero de todas formas tiene  mucho de la tradición que ha desaparecido en un frenesí de bulldozers,  hormigón y programas de televisión en otros lugares de la región. La  vida en el pueblo es refrescante y sencilla, e incluso en Vientiane, es  difícil de creer que este tipo de vida lánguida a la orilla del río  existe en una capital nacional. Luego, por supuesto, está la histórica  ciudad real de Luang Prabang, donde la observación de cientos de monjes  vestidos que se mueven silenciosamente entre los antiguos monasterios es  una escena tan romántica como usted experimentará en cualquier lugar en  Asia.</p>
<p>Lejos de las ciudades, los ríos que serpentean drásticamente hasta el  Mekong, las montañas boscosas del norte, las cavidades de piedra caliza  gótico de Laos central y las 4000 islas fluviales en el profundo sur,  forma los ecosistemas más intactos en Asia. No es sorprendente que este  desierto está atrayendo viajeros en busca de naturaleza, aventura o de  ambos. Kayak, rafting, escalada y ciclismo están disponibles, pero es la  comunidad basada en trekking que es la más popular, ya que combina  espectaculares atractivos naturales con la oportunidad de experimentar  el &#8220;Laos&#8221; real &#8220;con una casa de familia de pueblo -, en vez de gastar su  dinero en donde más lo necesita.</p>
<p>Hay, sin duda, un rasgo cada vez más turista en Laos, pero eso sólo  significa que hay un montón de caminos fuera de la Ruta 13, donde usted  puede hacer su propio camino. Después de todo, la mitad de la diversión  de viajar aquí es el viaje en sí misma &#8211; la gente que conoces, las  conversaciones que comparte en los asientos, los caminos equivocados que  toma y Lao – la bebida lao con la familia sonriente al final de la ruta  menos transitada.</p>


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		<title>Cultura y costumbres de Laos</title>
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		<pubDate>Mon, 17 May 2010 07:39:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Todas Cultura y las aduanas Sintiendo el LAOS &#8220;REAL&#8221; Muchos de los viajeros vienen en busca del &#8220;&#8221; real Laos, pero pocos saben exactamente qué es eso. A cerca del 80% de la población de Laos &#8220;real&#8221; es la vida del pueblo, y la mejor manera para conseguir realmente una idea de cómo los Lao [...]


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</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Todas Cultura y las aduanas</strong></p>
<p><strong>Sintiendo el LAOS &#8220;REAL&#8221;</strong><br />
Muchos de los viajeros vienen en busca del &#8220;&#8221; real Laos, pero pocos saben exactamente qué es eso. A cerca del 80% de la población de Laos &#8220;real&#8221; es la vida del pueblo, y la mejor manera para conseguir realmente una idea de cómo los Lao vivir es pasar una noche o dos en un quedarse en casa.</p>
<p>Una estancia en casa es, como su nombre indica, en casa de una familia en su casa, dormir, comer y vivir como lo hacen. Entonces, ¿qué se puede esperar? Los detalles varían de un lugar a otro, dependiendo de la etnia, la geografía y la riqueza, pero la experiencia habitual se describe aquí.</p>
<p><strong>La vida en Laos </strong><br />
Las aldeas son pequeñas, con polvo / barro según la estación, y lleno de niños. Usted será alojado con una familia, por lo general con un máximo de dos personas por familia. Aseos será la variedad en cuclillas, con un pulso de primicia, en una choza oscura en la esquina de la cuadra. Usted se bañan antes de la cena, ya sea en un arroyo o río cercano, o utilizando una cuchara para verter el agua por encima de un pozo, un bidón de 44 galones o reservorio de concreto en el patio de su familia. Baño suele ser un evento público, de ahí el pareo. No espere que un espejo.</p>
<p>Los alimentos se platos sencillos, generalmente de dos platos y el arroz pegajoso. En nuestra experiencia es casi siempre ha sido delicioso, pero prepárate para un espectáculo de arroz glutinoso en un circuito de cinco días a través de casa de familia. En el sur de Laos comimos arroz pegajoso 14 comidas de los 15. Incluso si el alimento no apelar, debe comer algo o su anfitrión perder la cara. La cena se sirve generalmente en esteras en el suelo, así que prepárate para sentarse al estilo de loto o con las piernas metidas bajo. No se siente en cojines ya que es de mala educación, y siempre quitarse los zapatos antes de entrar en la casa.</p>
<p>Dormir será probablemente bajo un mosquitero en un colchón en el suelo, y cambiar a &#8220;despertar&#8221; una vez que los gallos comienzan canto fuera de su ventana.</p>
<p>Puede que no sea lujoso pero quedarse en casa es mucho lo &#8220;real de Laos y es una experiencia completamente útil y agradable. Sólo recuerde que para la mayoría de los aldeanos, que trata de falange turistas es bastante nuevo y son sensibles a sus reacciones. Su entusiasmo se mantendrán siempre y cuando sus invitados en marcha con ellas y aceptarlas, y su estilo de vida, sin la crítica excesiva. Para sacar el máximo partido de ella tener un libro de frases y fotos de su familia, y no se olvide de una antorcha, flip-flops, un pareo y papel higiénico.</p>
<p><strong>Estilo de vida</strong><br />
Tal vez sea porque todo cierra temprano, incluso en la capital, que casi todo el mundo en Laos se levanta antes de las 6am. Su día puede comenzar con un desayuno rápido, a domicilio o de un vendedor de fideos local, antes de trabajar. En Lao Loum (tierras bajas Lao) y otras zonas budistas, la mañana también ver monje pidiendo limosna, por lo general de mujeres que reparten el arroz y hortalizas fuera de sus hogares a cambio de una bendición.</p>
<p>Niños en edad escolar tengan que caminar hasta un aula repleta ubicado en un edificio de base con uno o dos profesores. Los estudiantes de secundaria a menudo pensión durante la semana sí que hay menos escuelas secundarias y puede ser demasiado tar para viajar. Casi todas las familias que pueden permitirse que pague por sus hijos a aprender Inglés, que es visto como un cuasi-garantía de empleo futuro.</p>
<p>Teniendo en cuenta que alrededor del 75% de la población vive en comunidades rurales, el trabajo es generalmente una cierta forma de trabajo manual. Dependiendo de la temporada, y el género de la persona en y (las mujeres y los hombres tienen claramente definida la tarea cuando se trata de la agricultura), el trabajo podría ser la siembra o la cosecha de arroz u otros cultivos. A diferencia de la vecina Vietnam, Laos por lo general sólo la cosecha de un cultivo de arroz i años, es decir, hay un par de períodos de mucho trabajo seguido de un montón de tiempo cuando la vida puede parecer muy relajado.</p>
<p>Durante estos periodos de calma, los hombres peces, la caza y la reparación de la casa, mientras que las mujeres puedan obtener la flora y la fauna de la selva, telas de tejido que recoger leña. En estos momentos hay algo maravillosamente incorrupto social y sobre su llegada a un pueblo a media tarde, sentado en la parte delantera del local &#8220;tienda&#8221; y la distribución de un Lao Lao (whisky) o dos con la gente del lugar, sentir que se están robando su tiempo .</p>
<p>Cuando se refiere a los vicios, Lao-lao es el fármaco de elección para la mayoría de Lao, en particular en las zonas rurales donde los ingresos promedio son tan bajos que más allá de Beerlao mayoría de los presupuestos. El opio es el de más alto perfil de los otros fármacos utilizados tradicionalmente &#8211; y tolerados &#8211; en Laos, a pesar de los últimos cultivos de compensación que tiene menos disponibles. En las ciudades, yaba (metanfetamina), en particular, se está haciendo popular entre los jóvenes.</p>
<p>Debido a que los ingresos están por los suelos en Laos &#8211; 100 dólares EE.UU. por mes se podría considerar de clase media &#8211; los Lao socializar normalmente las familias, poniendo en común sus recursos para disfrutar de un bollo de Wat (templo del festival) o hacer un picnic en la cascada locales juntos. El Lao tienden a vivir en familias extensas, con tres generaciones o e intercambio de una casa o en un recinto, y cenar juntos sentados en esteras en el suelo con los arroces y compartida por todos.</p>
<p>La mayoría de Lao don alguna parte de la vestimenta tradicional durante las ceremonias y discursos &#8211; los hombres un bjang phaa (faja del hombro), las mujeres una banda similar, el ala &#8211; blusa de montaje y nung phaa (sarong). En los hombres la vida cotidiana desgaste de cerca, pero poco notable y combinaciones de camisa-pantalón. Sin embargo, aún es normal que las mujeres llevan el nung phaa o el pecado (sarong). Otros grupos étnicos que viven Laos &#8211; especialmente de China y Vietnam las mujeres &#8211; se gastará nung Phaa cuando visitan una oficina del gobierno, o arriesgarse a que cualquier petición ciudadana negado.</p>
<p><strong>Política y Economía</strong><br />
A primera vista, la política y la economía de Laos parece bastante simple: un sistema de partido único es controlado por el envejecimiento de revolucionarios que se me hiciera llegar una nueva élite, que tienen el poder de controlar la explotación de los recursos naturales del país, puede aplastar cualquier disidencia y cooperan lo suficiente con los donantes extranjeros para mantener los dólares de ayuda que viene pulg Pero esta generalización es sólo eso &#8211; la realidad es más compleja.</p>
<p>Laos es de hecho un partido único república socialista, con el único político legal que sea Parte en la sentencia Lao Popular Revolucionario (PPRL). Presidente Chummalv Savasone es a la vez el jefe de Estado y el jefe del PPRL, el yo de gobierno es el Primer Ministro Bouasone Bouphavanh. Ambos fueron nombrados para sus términos vivir años por los 115 miembros de la Asamblea Nacional en junio de 2006. La propia Asamblea Nacional fue elegida en abril de 2006, consta de 113 miembros PPRL y dos independientes no partidista. Había, y sigue siendo, sin oposición legal.</p>
<p>El cambio parece venir lentamente en Laos, pero cuando lo hace la mayoría de las políticas y las decisiones vienen de un IO-miembro del Politburó y un 52-miembro del Comité Central &#8211; dos vestigios de gran alcance del sistema al estilo soviético adoptó después de la toma de Pathet Lao en 1975. Sus decisiones son de goma y sellado por la Asamblea Nacional.</p>
<p>Pocos fuera del lugar sagrado interno realmente entienden la escena política, pero ha aceptado que el PPRL está vagamente dividido entre un mayor, más conservador y protector de los miembros más jóvenes que apoyaron la reforma limitada. Los cínicos le dirá la lucha interna es principalmente para el control de las lucrativas comisiones ilegales a disposición de aquellos que controlan los derechos de los ricos recursos naturales de Laos. Otros dicen que la motivación de los reformadores principal es aliviar la pobreza más rápidamente, acelerando el desarrollo. La realidad más probable es que se encuentra entre estos dos extremos.</p>
<p>Económicamente, Laos se encuentra en un período interesante. Después de los tiempos oscuros de la crisis financiera asiática a finales de 1990 la economía está creciendo a un robusto 7% por año. Sin embargo, otros números no parecen tan calientes. El Banco Mundial tasas de Laos, uno de los países menos adelantados en el este de Asia, con más del 75% de las personas que viven con menos de 2 dólares EE.UU. al día. Más de tres cuartas partes de la población aún vive como agricultores de subsistencia y el producto interno bruto fue de sólo 2,9 mil millones dólares EE.UU. en 2005. Las principales exportaciones son la electricidad, la ropa. Productos de la madera y el café, en ese orden. En los últimos años el turismo (ver p72) se ha convertido en una de las principales fuentes de ingreso de divisas, gran parte de lo que desemboca directamente en el Registros de los que más lo necesitan.</p>
<p>La ayuda externa sigue siendo una constante de la economía de Laos, como lo ha sido desde la primera vez los franceses establecieron una infraestructura básica, seguido por e inversiones en tiempos de guerra por los EE.UU.. Soviética y en menor medida la asistencia vietnamita vio Laos en la década de 1990, cuando los gobiernos japoneses y occidentales y las ONG empezaron a recoger la ficha de desarrollo. Laos e es sorprendente si tenemos en cuenta que es poco efectiva de impuestos y el país es sólo ahora, por primera vez, el desarrollo de la capacidad de exportación notable (en energía hidráulica). En pocas palabras, el dinero necesario para la construcción de carreteras, puentes, escuelas, hospitales etc no existía en el país, por lo que alguien más tuvo que e proyecto de ley, o permitir que continúe Laos languidecen en la pobreza.</p>
<p>En los últimos años China ha empezado a gastar parte de su enorme excedente en Laos. Aparte de la obvia de inversión en infraestructura, como carreteras, presas y las plantaciones, esto tiene dos efectos importantes. En primer lugar, la ayuda china viene con pocas ataduras, lo que significa por ejemplo que las carreteras, las plantaciones y las represas son construidas por empresas chinas con poco o ningún interés para la población local o entornos.</p>
<p>Esto está en contraste con la zanahoria y el palo de costumbre de los donantes occidentales, que la oferta de ayuda en diferentes formas que depende del gobierno de Laos para mejorar sus sistemas e involucrarse en el desarrollo en vez de sólo sentarse y esperar de dólares para rodar en . Por supuesto, no todos los programas de ayuda occidentales están perfecta &#8211; la mayoría son ni mucho menos la mayoría de al menos prestar atención a factores como la gobernanza y el impacto ambiental.</p>
<p>En segundo lugar, si uno de sus mayores donantes más importantes, el poder político regional y los inversionistas entusiastas es un Estado de partido único como usted, no es el tipo de modelo que estimule la reforma política o económica. No es que una reforma significativa parece estar en la agenda del gobierno de Laos todos modos, pero tratando de imitar a China no le ayudará a llegar allí.</p>
<p>El desarrollo de las operaciones mineras sobreexcitada hidroeléctrica y aceptado para reducir la dependencia de Laos de la ayuda extranjera en cierta medida, las minas, como el oro y la explotación de cobre en Sepon, están empezando a contribuir a las arcas del gobierno. Presas como Nam Theun 2 hará lo mismo. Sólo quién se beneficia de estos proyectos, y cuántos se sentirán sus impactos negativos es discutible. Lo que parece más cierto es que mientras las empresas extranjeras obtener beneficios considerables de sus operaciones en Laos, los impuestos y derechos de concesión que pagan tomará mucho tiempo a llegar abajo de su promedio de la familia Lao, y la mayoría seguirán siendo pobres, desde hace bastante tiempo.<br />
Grupos Étnicos<br />
Laos es descrito a menudo como menos un Estado-nación que un conglomerado de tribus y lenguas. Y dependiendo de quién usted habla con, ese conglomerado se compone de entre 49 y 134 grupos étnicos diferentes. (Ii La cifra más baja que ahora es utilizado por el gobierno.)</p>
<p>Mientras que los grupos tribales son muchos y variados, los Lao tradicionalmente se dividen en cuatro categorías &#8211; Lao Lum, tailandés Lao, Lao y Thoeng Soung Lao. Estas clasificaciones reflejan vagamente las altitudes en las que los grupos en vivo, y, por implicación (no exacto), sus inclinaciones culturales. Para abordar algunas de estas imprecisiones, el gobierno de Laos recientemente reclasificado en tres grupos étnicos principales familias de lenguas &#8211; austro-Tai, Austro-Asiático y China-Tibet.<br />
Sin embargo, muchas personas a cumplir no se saben qué familia de lenguas vienen, así que me quedo aquí con el desglose más comúnmente entendido.</p>
<p>Aproximadamente la mitad de la población son de origen étnico o Lao Lao Loum, y estos son claramente el grupo más dominante. Los habitantes de Del resto, 10% y el 20% son tribales Tai, el 20% y el 30% son Lao Thoeng (&#8220;tierras altas de Laos» o menor de montaña, sobre todo de proto-malayo o descenso Mon-Khmer) y 10% a 20% tribus Lao Soung («Highland Lao, hmong principal o Mien que viven más arriba).</p>
<p>El gobierno de Laos tiene una división de tres vías alternativas, en la que la tailandesa Lao se condensa en el grupo Lao Loum. Este triunvirato está representado en el reverso de cada factura kip 1000, en el traje nacional, de izquierda a derecha: Lao Soung, Loum lao y lao Thoeng.</p>
<p>Pequeños grupos de Tibeto-Burman tribus de las montañas de Laos son los Lisu, Lahu, Lolo, Akha y Noi Phu. A veces se clasifican como Lao Thoeng, pero como el Soung Laos viven en las montañas del norte de Laos.</p>
<p><strong>Lao Loum </strong><br />
El grupo étnico dominante es el Loum Lao (Lao tierras bajas), que a través de la superioridad numérica y las condiciones de vida &#8211; en las fértiles llanuras del valle del río Mekong o menos afluentes del Mekong &#8211; han dominado durante siglos los grupos étnicos más pequeños que viven en Laos. Su idioma es el idioma nacional; su religión, el budismo, es la religión nacional, y muchas de sus costumbres &#8211; incluyendo el consumo de arroz glutinoso y la ceremonia de bfasii &#8211; se interpretan como los de la nación de Laos, a pesar de que no desempeñan ningún papel en las vidas de muchos otros grupos étnicos.</p>
<p>Lao Loum cultura ha consistido tradicionalmente en un sedentaria, dietas estilo de vida basado en el cultivo de arroz húmedo. Viven en casas planteadas y, como todos los austro-tailandeses, son budistas Theravada que mantienen fuertes elementos de culto a los espíritus animistas.</p>
<p>La distinción entre &#8220;Lao&#8221; y &#8220;Tailandia es un fenómeno histórico relativamente reciente, sobre todo considerando que el 80% de todos los que hablan una lengua reconocida como&#8221; Lao &#8220;residen en el noreste de Tailandia. Incluso viviendo Lao en Laos se refieren a diferentes idiomáticamente Lao Loum grupos como &#8220;Tailandia&#8221;, por ejemplo, tailandés Luang Phabang (lao de Luang Prabang). Véase también el estilo de vida.<br />
<strong><br />
LaoThai </strong><br />
A pesar de que están estrechamente relacionados con los de Laos, Tailandia estos subgrupos se han resistido a la absorción en la cultura dominante Lao y tienden a subdividir de acuerdo a las pequeñas distinciones tribales. Al igual que el Lao Loum que viven a lo largo de valles de los ríos, pero el tailandés Lao han optado por residir en los valles de montaña y no en las tierras bajas de las llanuras del Mekong.</p>
<p>Dependiendo de su ubicación, que cultivan arroz seco o en la montaña, así como húmedo o de regadío, el arroz. El tailandés Lao también mezcla el budismo Theravada y el animismo. pero tienden a dar mayor importancia a la adoración del espíritu que los Loum.</p>
<p>En términos generales, los distintos grupos tailandeses de Lao se distinguen entre sí por el color predominante de la ropa, o por área general de vivienda, por ejemplo, tailandés Dam (Negro tailandés), Tailandia Khao (blanco tailandés). Pa tailandés (tailandés Bosque), tailandés Neua (Tailandia del Norte) y así sucesivamente.<br />
<strong><br />
LaosThoeng </strong><br />
El Thoeng Lao (Lao tierras altas) son una afiliación sueltos en su mayoría de los pueblos austro-asiática que viven en laderas de las montañas de altitud media en el norte y el sur de Laos. El grupo más numeroso es el khamus, seguido por el Htin, Lamet y pequeños números de Laven, Katu, Katann, Alak y otras Min Mon-Khmer el sur. El Thoeng Lao también es conocido por el término peyorativo que significa &#8216;esclavo&#8217; o &#8216;siervo&#8217;. Esto se debe a que fueron utilizados como mano de obra contratada mediante la migración de los pueblos de Austria-tailandeses en siglos anteriores Mitt recientemente por la monarquía de Laos. Todavía a menudo trabajan como peones en las Soung Lao.</p>
<p>El Thoeng lao tienen un nivel mucho más bajo de la vida que cualquiera de los tres grupos descritos aquí. La mayoría de los intercambios entre la Thoeng Lao Lao y otras se lleva a cabo por medio del trueque.</p>
<p>El Htin (también llamado Lawa) e idiomas khamus están íntimamente vinculados, y ambos grupos se cree que han estado en Laos mucho antes de la llegada de las tierras bajas de Laos, Tailandia o tribales Soung Lao. Durante las celebraciones del Año Nuevo de Laos en Luang Prebang las tierras bajas Lao ofrecen un tributo simbólico a la khamus como sus antecesores y como &#8220;guardianes de la tierra&#8221;.</p>
<p><strong>Lao Soung </strong><br />
El soung Lao (Lao Alto) son las tribus que viven en las zonas más elevadas. Desactivar todos los pueblos de Laos, que son los inmigrantes más recientes, procedentes de Myanmar, el Tíbet y en el sur de China en los últimos 150 años.</p>
<p>El grupo más numeroso es el Hmong, también llamado Miao o Meo, que son más de 300.000 en cuatro subgrupos principales, los hmong Blanco, hmong rayas, hmong Roja y de Hmong Negro (los colores consulte los detalles de ciertas prendas de vestir. Se encuentran en las nueve provincias del norte, más Bolikhamsai en el centro de Laos.</p>
<p>Los alimentos básicos agrícolas de los hmong son el arroz y el maíz seco planteadas por tala y quema método. También crían ganado, cerdos, búfalos de agua y el pollo, tradicionalmente para el trueque en lugar de venta. Durante años los cultivos de efectivo de los hmong sólo era el opio y creció y se fabrican más que cualquier otro grupo en Laos. Sin embargo, un agresivo programa de erradicación administrada por el gobierno (con sunpport de los EE.UU.), ha eliminado la mayor parte de la cosecha. La consiguiente pérdida de bienes de cambio ha afectado a muchas comunidades H&#8217;mong muy duro. Los Hmong son los más numerosos en Hua Phan, Khuang Xieng, Luang Prabang y el norte de las provincias de Vientiane.</p>
<p>El segundo grupo más grande son los Mien (también llamado Iu Mien, Yao y el Hombre), que viven principalmente en Luang Nam Tha, Luang Prabang, Bokeo, Udomxai y Phongsali. La Mien, como los hmong, tradicionalmente ha cultivado la adormidera. Los cultivos de sustitución, como el café, están tomando un tiempo a la cama y generar ingresos.</p>
<p>La Mien y hmong tienen muchas similitudes étnicas y lingüísticas, y ambos grupos son predominantemente animista. Los Hmong son considerados más agresivo y belicoso que el Mien, sin embargo, y como tales eran perfectos entrenados por la CIA especiales Real Lao fuerzas del Gobierno en la década de 1960 y principios de W70s. Un gran número de hmong-mien izquierda Laos y huyó al extr</p>


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		<title>Guía de viaje de Vietnam</title>
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		<pubDate>Mon, 17 May 2010 03:48:32 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Guía de viaje de Vietnam]]></category>
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</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Vietnam sugerencias de viajes y consejos</strong><br />
&#8220;Cuando en Roma haz como los romanos&#8221;. Cosas que usted necesita saber para viajar en Vietnam.</p>
<p><strong>El acceso aéreo:</strong></p>
<p>Esta es la forma más conveniente para entrar en Vietnam. Trámites en los aeropuertos internacionales de Vietnam son generalmente más suaves que en las fronteras terrestres, como el volumen de tráfico es mayor.<br />
Red de Aeropuertos en Vietnam</p>
<ul>
<li> Para los vuelos tanto internacionales como nacionales: Noi Bai (35 km al noroeste de Hanoi), Tan Son Nhat (en Ciudad Ho Chi Minh), Danang (en Danang de la ciudad).</li>
<li>Para vuelos nacionales solamente (de norte a sur): Muong Thanh (en Dien Bien), Son La, (en Son La), Cat Bi (en Hai Phong), Vinh (en Nghe An), Phu Bai (en Hue), Pleiku (en Pleiku), Buon Ma Thuot (en Buon Ma Thuot), Cam Ranh (en Nha Trang), Dalat (en Dalat), Can Tho (en Can Tho) y Phu Quoc (en la isla de Phu Quoc).</li>
</ul>
<p><strong></strong><strong>Rutas nacionales</strong></p>
<p>Los vuelos domésticos son operados por Pacific Airlines (código de línea aérea: BL &#8211; www.pacificairlines.com.vn) y Vietnam Airlines (la mayoría), la empresa estatal de la aerolínea de bandera con moderna flota de Airbus y Boeing. Ofrecen una gran cantidad de vuelos diarios y dan muchas opciones de viajes aéreos en todo el país. Pero debido a la infraestructura de bajo, los vuelos son siempre un exceso de reservas y no pueden ser reservados en el extranjero. Cancelación y retraso de vuelos son comunes.</p>
<p>Como son nuestras opciones sólo en Vietnam, es mejor que tener un agente de viajes para reservar y garantizar los vuelos nacionales y mantenerse informado sobre su situación. Verifica los vuelos domésticos aquí Vietnam Airlines Calendario 2006<br />
Reconfirmación de boletos</p>
<p>Dependía de la política de los aviones, cuando está en Vietnam, que debe confirmar los billetes de 48 horas o 24 horas antes de la hora de salida para evitar cualquier retraso o la cancelación del asiento o no garantizados (canceladas automáticamente por el sistema). Por favor, consulte con el vendedor de billetes de si las entradas están obligados a hacer o no. Reconfirmación puede hacerse en cualquiera de sus oficinas de reserva en Vietnam. Normalmente, su agente de viajes en Vietnam, lo hará, ya que toma un poco de tiempo.</p>
<p><strong>Vietnam Airlines</strong><br />
Hanoi: 1 Quang Trung Str.., Hanoi, tel: (84-4) 832-0320<br />
Saigón: 116-118 Nguyen Hue Blvd.., Tel: (84-8) 829-2118</p>
<p><strong>Pacific Airlines</strong><br />
Hanoi: 152 Le Duan str., Tel: (84-4) 518-1503<br />
Saigón: 77 Le Thanh Ton str., Distrito 1, tel: (84-8) 823-1285</p>
<p><strong>Tasas de aeropuerto:</strong></p>
<p>Aplicada tanto para salidas nacionales e internacionales.<br />
Con los vuelos internacionales</p>
<p>Los pasajeros tienen que pagar 14 dólares EE.UU. por persona para salir de Vietnam en el aeropuerto de Noi Bai (Hanoi) o el aeropuerto de Danang (Danang), EE.UU. $ 12 por persona para salir de Viet Nam en el aeropuerto de Tan Son Nhat (Ciudad Ho Chi Minh).<br />
Con los vuelos nacionales</p>
<p><strong>Desde Hanoi</strong>, Ciudad Ho Chi Minh o Danang, el impuesto de VND25, 000 por persona (alrededor de 1,7 dólares EE.UU.) se añade siempre en su tarifa del billete. Impuestos para apartarse de Hue y Hai Phong es VND20, 000 por persona (1,3 dólares EE.UU.) y desde otros aeropuertos es VND15, 000 por persona (EE.UU. $ 1).</p>
<p><strong>Horario:</strong> Horario de Vietnam (GMT +7)</p>
<p>Un día normal de trabajo en Vietnam comienza desde las 7 hasta las 8.30 y termina entre las 4-6, de lunes a viernes y hasta el mediodía del sábado, salga de la tarde (la mayoría) y domingos.</p>
<p>La comida se toma muy en serio y prácticamente. Todo se cierra entre el mediodía y de 1:30 pm. Los trabajadores del gobierno tienden a tomar descansos más largos, por lo que figura en nada conseguir que se hagan entre las 11:30 y las 2 pm.</p>
<p>Las oficinas de correos mantener más tiempo, de 6:30 a 9pm.</p>
<p>Los bancos están abiertos 8-4 y la mañana del sábado.</p>
<p>Museos abiertos también los fines de semana para los visitantes, pero cierran los lunes.</p>
<p>Los templos y pagodas abierto todos los días, de alrededor de 5-9.</p>
<p>Mercados abiertos a las 7 am y cierran a las 5 pm, excepto mercado de noche (de Hang Dao Str.. Al mercado de Dong Xuan &#8211; caminando las calles, en la tarde del viernes, sábado y domingo, 8-3)</p>
<p>Super-mercados (minimercados), abierta de 8 a 8 pm o 9pm.</p>
<p>La mayoría de los comercios privados, restaurantes y puestos callejeros que permanecen abiertos siete días a la semana, a menudo hasta altas horas de la noche.</p>
<p>Bares y clubes nocturnos generalmente abiertos por la tarde y hasta la medianoche (hora oficial de cierre), pero siempre hasta la 1 pm, o las 2 pm (más)</p>
<p><strong>Clima en Vietnam: </strong></p>
<p>El clima de Vietnam varía considerablemente de región a región. A pesar de todo el país se encuentra en los trópicos y subtrópicos, las condiciones locales varían de invierno helado en el cerro más al norte para todo el año, el calor subecuatorial en el delta del Mekong.<br />
Tabla climático del norte de Vietnam Clima tabla de Vietnam Central<br />
Tabla Clima de Vietnam del Sur</p>
<p>El tiempo en Vietnam es indicado por dos monzones. El monzón llega el invierno del noreste entre octubre y marzo, con lo que el invierno frío húmedo a todas las zonas al norte de Nha Trang, y seco y las temperaturas cálidas en el sur. A partir de abril o mayo hasta octubre, el monzón del suroeste de traer un clima cálido y húmedo en todo el país con excepción de las áreas protegidas por las montañas.</p>
<p>* Para el mejor equilibrio, trate de los meses de abril, mayo y octubre;<br />
* Para aquellos que se adhiera a las del Sur, de noviembre a febrero es seco y un toque más fresco;<br />
* De julio a noviembre, los tifones violentos e impredecibles, golpeó el centro de Vietnam y el norte.</p>
<p>Se pone muy concurrida de noviembre a marzo y en junio y agosto. Los precios tienden a pico sobre el período de Navidad y Año Nuevo, pero si no te apetece compartir los sitios con las masas, tratar de evitar estos momentos de más trabajo.</p>
<p>Algunos viajeros, como a tiempo de una visita con Tet (Año Nuevo vietnamita), que es el mayor festival en el calendario a finales de enero o principios de febrero. Una buena idea, pero no es ideal, ya que el país entero está en movimiento.</p>
<p><strong>Moneda:</strong> La moneda de Vietnam &#8211; Vietnam Dong (VND)</p>
<p>La moneda de Vietnam es &#8220;Dong&#8221; (abreviado &#8220;d&#8221; o VND). Los billetes de banco son: 100D, 200D y 500D (valor muy pequeño &#8211; rara vez se usa), 1.000 d, 2.000 d, 5.000 d, 10.000 d, 20.000 d, 50.000 y 100.000 d d (cada uno tiene dos versiones &#8211; el algodón y polímero), 200.000 d y 500.000 m. Las monedas han entrado recientemente en circulación, pero no es ampliamente aceptada, debido a inconvenientes, entre ellos: 200D, 500D, 1.000 d, d 2.000 y 5.000 m. Sus fotos son como a continuación.</p>
<p>Dólar de EE.UU. es ampliamente aceptado, mientras que las principales monedas se pueden cambiar en los bancos más importantes en Viet Nam (Vietcombank, ANZ, ACB, VIB Bank &#8230;) o en algunos hoteles y tiendas de joyas. La tasa oficial de cambio es de aproximadamente VND15, de 500 a dólares de los EE.UU. 1. Con el valor relativamente bajo de Dong, se recomienda llevar a dólar de EE.UU. en billetes pequeños, sino que le ayudará a cambiar fácilmente.</p>
<p>Los cajeros automáticos puede ser una opción ya que es muy popular en la mayoría de los destinos turísticos ahora. Vietcombank (CCV) tiene la mejor red en el país. Las retiradas se publicaron en Dong (50.000 D y D sólo 100.000). Hay un límite de 2.000.000 d (alrededor de 125 dólares EE.UU.) por cada retiro y un límite diario de 20.000.000 D. El costo es de 50.000 d (dólares de los EE.UU. 3) cada vez.</p>
<p>Visa, MasterCard y JCB tarjetas son ampliamente aceptadas. Algunos comerciantes también aceptan American Express. Un 4% de carga una comisión por cada transacción (3% para otras tarjetas) es bastante común, debido a la política del banco. Recibir dinero en efectivo por adelantado de las tarjetas es posible en Vietcombank y algunos bancos extranjeros en Hanoi y Ho Chi Minh.</p>
<p>Los cheques de viajero son aceptados en la mayoría de los hoteles, restaurantes, pero en las principales ciudades. Si sólo dispone de cheques de viaje, abastecerse de dólares de los EE.UU. en un banco, que suelen cobrar en cualquier lugar del 1,25% al 3% de comisión a cambio de ellos en efectivo. VCB no cobra comisión a cambio de cheques de viaje para Dong. Si sus cheques de viajero en monedas distintas del dólar de EE.UU., que puede ser inútil más allá de las grandes ciudades. Abultadas comisiones son la norma es que se pueden cambiar en absoluto.</p>
<p><strong>Reglamentos Custom:</strong> Reglamentaciones aduaneras de Vietnam</p>
<p>Al llegar a Vietnam, todos los visitantes deben llenar formularios de declaración y mostrar su equipaje a los funcionarios aduaneros que lo soliciten. No hay una cantidad limitada de divisas, objetos de oro, plata, metales y piedras preciosas, o con recubrimiento de oro o plata, pero los visitantes deben declarar en detalle en los formularios de aduanas.<br />
El equipaje de los prohibidos y restringidos transporte</p>
<p>* Siguientes materiales están prohibidos de acompañamiento equipaje: gases corrosivos, explosivos, tóxicos, oxígeno, radiactivas, inflamables&#8230;<br />
* Después de los materiales no se permite el equipaje de acompañamiento: cuchillo, tijeras, armas, cartuchos, sillas de ruedas con batería;<br />
* El pasajero no debe poner dinero, joyas, documentos, muestras de importante&#8230; en su equipaje. De equipaje debe ser cubierto y cerrado con cuidado;<br />
* El pasajero no debe poner los materiales frágiles, como China, electrónica, botella, frasco&#8230; dentro de su equipaje;<br />
* Siguientes productos están prohibidos en la realización de vuelo: la salsa de pescado, durian&#8230;</p>
<p><strong>Entrada de Vietnam</strong></p>
<p>* Los turistas están autorizados a llevar en el deber de los siguientes elementos libres: Cigarrillos: 400 piezas; Cigarros: 50-100; Tabaco: 100 gramos; Licor: 1.5L.<br />
* Los efectos personales de una cantidad razonable de<br />
* Pequeños artículos de regalo por valor de no más de EE.UU. $ 500.</p>
<p><strong>Se espera que declare:</strong></p>
<p>* Cámaras, videocámaras y otros equipos eléctricos no para uso personal<br />
Joyería no para uso personal;<br />
* Moneda dólares de los EE.UU. más de 7.000 (No hay límite a las cantidades de dinero en efectivo, metales preciosos y gemas las personas pueden aportar, pero las cantidades de más de 7.000 dólares EE.UU., debe declararse);<br />
* Cintas de vídeo (que puede mantenerse unos días y detección).</p>
<p><strong>Salir de Vietnam</strong></p>
<p>* Productos de naturaleza comercial y de artículos de gran valor requieren permisos de exportación emitidos por la Oficina de Aduanas.<br />
* Antigüedades, algunas piedras preciosas y animales que figuran en Vietnam rojo-libro no puede ser sacada del país.<br />
* Dinero: por debajo de 3.000 dólares de EE.UU. en efectivo.</p>
<p><strong>Hacer o no hacer:</strong><br />
Cosas que hacer o no hacer en Vietnam</p>
<p><strong>Hacer</strong></p>
<p>* Guarde su dinero en efectivo, tarjetas de crédito, billetes de avión y otros objetos de valor en un lugar seguro. La mayoría de los hoteles de 4 estrellas tienen en caja fuerte, de lo contrario pedir a la recepción para mantener sus cosas de valor en su facilidad de depósito.<br />
* Tome una tarjeta de negocios del hotel desde la recepción del hotel antes de salir de su hotel. Esto hará que su regreso al hotel en taxi o ciclo mucho más fácil.<br />
* Lleve un rollo de papel higiénico en su mochila de excursión larga de su hotel base. Nunca se sabe cuando puede necesitarlo!<br />
* Vístase apropiadamente. No sólo por el clima reinante, sino también a no ofender a la gente local. Vietnamitas tienen códigos de vestimenta conservadora, y es sólo en las grandes ciudades que estos códigos son un poco más relajado. No use ropa reveladora.<br />
* Si se les invita a una casa, siempre quitarse los zapatos en la puerta al entrar.<br />
* Pedir permiso al tomar una fotografía de alguien. Si indican que no quieren que usted, a continuación, que cumplan sus deseos. DO ofrecen dinero o no insista en el tema.<br />
* Tome mucha agua embotellada. Durante los meses de verano se debe beber un mínimo de dos litros por día. Si usted bebe té, café y alcohol que se debe aumentar la ingesta de agua de acuerdo a como éstas pueden ayudar a deshidratar.</p>
<p><strong>No hacer</strong></p>
<p>* Nunca lleve más dinero del que necesita, cuando camina por las calles. No lleve grandes cantidades de joyas. Hay dos razones para no hacerlo:<br />
(1) Se considera descortés hacer alarde de riqueza en público;<br />
(2) Es más probable que usted puede ser víctima de un carterista o Drive-By ladrón de la bolsa.<br />
* No sea paranoico sobre su seguridad, acaba de ser conscientes de su entorno.<br />
* No llevar camisetas, pantalones cortos, faldas o vestidos o blusas con líneas de bajo el cuello y los hombros al descubierto a los templos y pagodas. Para ello se considera muy grosero y ofensivo.<br />
* Evite dar botellas de agua vacías, caramelos y dulces o plumas a la población local durante las travesías por pueblos de minorías étnicas. Usted no puede garantizar que las botellas vacías serán eliminados de manera correcta, y la gente no tiene acceso a la salud dental. Si desea dar las plumas, pregunte a su guía para presentarle a la maestra local y donarlos a toda la comunidad.<br />
* Nunca dormir o sentarse con las plantas de los pies apuntando hacia el altar de la familia, cuando en la casa de alguien.<br />
* Nunca perder los estribos en público o cuando la negociación para una compra. Esto se considera una pérdida grave de la cara para ambas partes. Mantener siempre una conducta serena y feliz y lo será correspondida con el mismo.<br />
* No trate de tomar fotografías de instalaciones militares o nada que ver con los militares. Esto puede ser visto como una violación de la seguridad nacional.<br />
* Nunca tome las cámaras de vídeo en las aldeas de minorías étnicas. Ellos se consideran demasiado intervencionista por la población local.</p>
<p>El consejo anterior es para ayudarle a tener un viaje perfecto a Vietnam. No sea demasiado paranoico sin embargo. Generalmente, los vietnamitas son muy agradecidos si ven que estás tratando de respetar las costumbres, y perdonar, si te equivocas o de olvidar. Si usted hace el esfuerzo, serán recompensados.</p>
<p>No salga de casa sin&#8230;<br />
No salga de casa sin&#8230;</p>
<p>Siguientes consejos son recogidos de LonelyPlanet Guía</p>
<p>Traiga lo menos posible, Vietnam ha casi cualquier cosa se puede encontrar en casa.</p>
<p>Los documentos necesarios: pasaporte y visado (con sus copias), 2 fotos (3cmx4cm), este dossier (si los hubiera) y otros (si es necesario).</p>
<p>Dinero en efectivo en dólares de los EE.UU. de 5 años, dólares de los EE.UU. 10&#8242;s, EE.UU. $ 20 y $ 100 en EE.UU. (dólares de los EE.UU. son comúnmente aceptables)</p>
<p>Todos los jabones y smellies son abundantes y baratos, y la ropa, zapatos y mochilas son fabricadas en Vietnam y disponible en una fracción del precio en el Oeste. Los tampones están disponibles en todas las grandes ciudades, pero no en las zonas más remotas.</p>
<p>Una navaja suiza-o equivalente venir muy bien, pero usted no necesita 27 funciones distintas, una sola hoja y un abrelatas. Una antorcha (linterna) y el compás son también muy útiles.</p>
<p>Otras cosas a mano para llevar son: tarjetas de nombre, como vietnamitas frente a cabo como una baraja de cartas, tapones para los oídos para bloquear el ruido siempre presente, un adaptador de enchufe universal, una funda de lluvia para la mochila, un suéter para las tierras altas y el aire -con los viajes en autobús, repelente de mosquitos para mantener a raya a los insectos, y un paraguas plegable si va a visitar durante la temporada de lluvias (julio y agosto son los meses más húmedos).</p>
<p>Por último, no el secreto del éxito de embalaje: bolsas de plástico &#8211; sólo que mantener las cosas separadas y limpias, pero también en seco. Eso significa mucho, al final de un largo día, húmedo.</p>
<p><strong> La electricidad en Vietnam</strong></p>
<p>La tensión habitual es de 220V y 240V, 50 ciclos, pero a veces se encuentra con 110, también a 50 ciclos, sólo para confundir las cosas.</p>
<p>Dos pines (sin conexión a tierra) es más popular enchufe de tres pines uno. Si usted tiene alguna necesidad de una toma de dispositivos especiales, por favor traiga su kit adaptador. La mejor inversión es un adaptador de CA universal, que le permitirá conectarlo en cualquier lugar sin freír las tripas.</p>
<p>Comer &amp; Beber: Alimentos y bebidas típicos vietnamitas</p>
<p>Comer en rangos de Vietnam desde el más económico sopas de fideos en la calle durante unos 25 centavos de dólar a un banquete en uno de los hoteles de lujo. Restaurantes vietnamitas ofrecen una amplia selección de platos internacionales, entre ellos francés, italiano, americano, indio, chino y japonés.</p>
<p>La comida más típica es vietnamita Pho, la sopa de fideos con carne. Es muy barato en cerca de 10.000 d por taza y generalmente bien condimentados. Los principales tipos son: Pho Bo, con la carne de vacuno, Pho Bo Tai con filetes de carne de vacuno raras y Pho Ga con pollo. Com &#8211; arroz blanco cocido al vapor se come para el almuerzo y la cena. Nuoc mam es la salsa de pescado fermentada a usar dentro de todo, absolutamente todo en Vietnam.</p>
<p>Frutas de temporada como la fruta de dragón, y rambutans longans, vegetales frescos y los mariscos locales están ampliamente disponibles, aunque la oferta puede variar por región y temporada. Todas las frutas y hortalizas debe ser cocinado o pelados antes de comer.</p>
<p>Beber agua o hielo no se recomienda, incluso en las ciudades. El agua embotellada es barata y fácilmente disponible, por lo que recomendamos no tomar el riesgo.</p>
<p>bia hoi barVietnam es una cultura de la cerveza y Hanoi es la &#8220;bia hoi&#8221; capital de Vietnam. Bia Hoi (cerveza de barril) es una de las cosas que no debe perderse. Es la bebida más popular en todo el país y la cerveza más barata en el mundo, 2.000 de vidrio da. Para la mayor calidad, hay un montón de locales, así como las marcas importadas, tales como 333, Carlsberg, Hanoi, Tiger, Saigón, LaRue, San Miguel y Heineken.</p>
<p>Además de la cerveza, Vietnam es también un lugar para disfrutar de un té (té tailandés Nguyen o &#8220;té tailandés&#8221;), café ( &#8220;el café Trung Nguyen&#8221;) o algo más pesado, el vino ( &#8220;Nep Moi&#8221; &#8211; el whisky vietnamita).</p>
<p><strong>SUGERENCIA:</strong> Tram Tram Phan! y zho Zho!<br />
Recordad estas palabras, así como en todo Vietnam, vasos de cerveza o vino, se elevan y se vacían, los gritos de &#8220;100%&#8221; o &#8220;Bottoms Up&#8221; y &#8220;¡Salud!&#8221; Eco alrededor de la mesa.</p>
<p>Gay y lesbianas viajeros: Consejos para viajeros gay y lesbianas</p>
<p>Vietnam está salpicado de color, desde los campos de arroz verde, rosado y caliente linternas día boutiques glo, a la creciente visibilidad de gays y lesbianas añadir sus propios colores del arco iris especial a Vietnam.</p>
<p>Vietnam es un lugar para divertirse, sino también un lugar para utilizar su sentido común, ya que el mundo gay aquí es todavía en gran parte en las sombras y, como resultado, algunos se aprovechan de la vulnerabilidad de los turistas gay. Sin embargo, nadie debería perderse la oportunidad de encontrar a los vietnamitas increíblemente amable, para conocer su rica cultura y disfrutar de su cálida hospitalidad!</p>
<p>Hay leyes nunca han sido funcionario contra la actividad homosexual en Vietnam. Sin embargo los medios de comunicación, en mayo de 2002, estatales etiquetados declaró que la homosexualidad era un &#8220;mal social&#8221;, a la par con el consumo de drogas y la prostitución y las propuestas de leyes para permitir la detención de parejas homosexuales. La policía allanó una sauna gay en Saigón, en noviembre de 2002, y fueron arrestados y acosados adultos respetuosos de la ley no se les exige que tomen clases de reeducación a pesar de que no había violado ninguna ley.</p>
<p>Un informe del Ministerio de Trabajo, Inválidos de Guerra y Asuntos Sociales dijo que el número de parejas homosexuales está en aumento, aunque no ofrece estadísticas. El gobierno informó que los homosexuales se han infiltrado en el turismo, restaurante y bar con karaoke y las industrias que su &#8220;comportamiento excéntrico&#8221; fue de la mano con la prostitución, el consumo de drogas y el VIH / SIDA. Sin embargo, surgen señales de esperanza, así: El periódico de la Juventud Comunista publicó una noticia en noviembre de 2002 sobre la homosexualidad que indicó que &#8220;algunas personas nacen gay, al igual que algunas personas nacen zurdos&#8221;.</p>
<p>Es vergonzoso que las autoridades hacen la vista gorda a los crímenes reales dirigidas a los hombres gay y los visitantes, tales como rip-off organizó en Hanoi y Ho Chi Minh. La homosexualidad no es un crimen, pero el chantaje es, también lo hacen en contacto con la policía si usted está siendo amenazado por un estafador.</p>
<p><strong> La salud de viaje de Vietnam</strong></p>
<p>Los viajeros tienden a preocuparse por contraer enfermedades infecciosas, cuando en los trópicos, pero las infecciones son una causa rara de enfermedad grave o muerte en los viajeros. Condiciones médicas pre-existentes, tales como enfermedad cardíaca, y las lesiones accidentales (especialmente en los accidentes de tránsito), representan la mayoría de los problemas potencialmente mortales. De enfermarse de alguna manera, sin embargo, es algo relativamente común. Afortunadamente, las enfermedades más comunes pueden ser prevenidas con un comportamiento de sentido común o tratar fácilmente con el kit médico de un viajero bien surtida de.<br />
Cuidado de la salud en Viet Nam</p>
<p>Las cuestiones de salud y la calidad de los servicios médicos varían enormemente dependiendo de dónde y cómo viajar en Vietnam. Muchas de las grandes ciudades están muy bien desarrollados, aunque los viajes a las zonas rurales puede exponerte a una variedad de riesgos de salud y atención médica inadecuada.</p>
<p><strong>Acceso a Internet en Vietnam</strong></p>
<p>Hoy en día la Internet está ampliamente disponible en los pueblos y ciudades de Vietnam, incluyendo dial-up (VNN1260 o VNN1269) y ADSL (MEGA VNN). Servicios de ADSL está utilizando en la mayoría de hoteles, pensiones y cibercafés, mientras que servicios de acceso telefónico puede ser utilizado a través de línea telefónica.</p>
<p>Hoteles y pensiones podrán cobrar una tasa varió en el uso de Internet. Cyber cafés son una buena opción con sólo 2.000 a 3.000 d por hora. Muchas oficinas de correos también ofrecen este servicio.</p>
<p>Es fácil el acceso a Internet con un cuaderno personal o portátil (con el &#8220;estándar&#8221; del módem) como hoteles ofrecen servicios varios en la habitación. Usted puede comprar tarjetas de prepago para ahorrar costos, que se venden en la mayoría de oficinas de correos. Recuerde que la tensión de alimentación pueden variar de que en casa, correr el riesgo de daños a su equipo.</p>
<p><strong>De compras en Vietnam</strong></p>
<p>Vietnam tiene algunas oportunidades fantásticas tiendas, así que bien vale la pena reservar medio día más o menos correctamente libremente. Hotspots incluyen Hanoi, Hoi An y Ciudad Ho Chi Minh, cada uno de los cuales tiene una selección de trabajo temporal de todo, desde el arte de vanguardia a los trajes de seda suntuosa.</p>
<p>Algunas de las mejores compras son las siguientes:<br />
Vietnamita Arte y Antigüedades</p>
<p>Hay varias tiendas a la caza de arte y antigüedades. Ambas pinturas tradicionales y modernas son un tema popular. Trabajos más sofisticados se muestran en galerías de arte, mientras más barato producido en masa cosas se promociona en las tiendas de souvenirs y por los vendedores ambulantes. Una especialidad de Viet Nam es el &#8220;antiguo instantánea&#8221;, como una tetera o plato de cerámica, con un precio de alrededor de EE.UU. $ 2.</p>
<p>En Vietnam se ha regulaciones estrictas sobre la exportación de antigüedades real, asegúrese de que los elementos se les permite salir del país. La mayoría de tiendas de renombre puede proporcionar la documentación necesaria.<br />
Ropa de Viet Nam</p>
<p>Vietnam se está convirtiendo en un centro regional de diseño y hay algunas creaciones extravagantes en las boutiques de Hanoi y Ho Chi Minh.</p>
<p>Ao Dai, el traje nacional para las mujeres vietnamitas, es un tema popular para llevar a casa. Ready-made ao dai costos de dólares de los EE.UU. de 10 a EE.UU. $ 20, pero los números personalizados pueden costar mucho más. Hay ao dai sastres a nivel nacional, pero los de los centros de los turistas están más familiarizados con los extranjeros.</p>
<p>Hill-artes tribu es que serpentea a las tiendas en Hanoi y Ho Chi Minh. Es brillante estampado cosas, pero puede que tenga que configurar el mismo de modo que los tintes de los colores no sangran en todo el resto de su ropa.</p>
<p>Las camisetas son cada vez artículos populares entre los viajeros, el costo de 1 dólar EE.UU. a dólares de los EE.UU. 4.</p>
<p>No (sombreros cónicos) son los elementos favoritos de las mujeres tanto en tiempos de lluvia y de sol. Los de mejor calidad se pueden encontrar en el área de Hue.</p>
<p><strong>Artesanías de Viet Nam</strong></p>
<p>Objetos calientes en el mercado turístico incluyen cajas de laca, y las pantallas de madera con la madre de incrustaciones de perlas, cerámica, bordados de colores, tarjetas de felicitación de seda, impresiones de bloques de madera, pinturas al óleo, acuarelas, persianas hecho de colgar bolas de bambú, esteras, alfombras, joyas y marroquinería.<br />
Tiendas de Guerra</p>
<p>Es fácil de lo que parece un equipo remanente de la guerra norteamericana, pero casi todos estos elementos son reproducciones y las posibilidades de encontrar algo original son escasas. Los encendedores Zippo falso grabado con la filosofía de pelotón siguen siendo uno de los mejores artículos más vendidos.</p>
<p><strong>SUGERENCIA</strong>: la negociación</p>
<p>La negociación debe ser de buen carácter, la sonrisa y no se enoja o discuten. Una vez aceptado el dinero, se realiza la operación. Recuerde que en Asia, &#8220;cara de ahorro&#8221; es muy importante. En algunos casos, usted será capaz de obtener un descuento del 50% o más, en otras ocasiones esto sólo puede ser de 10%.</p>
<p><strong> Seguro de viaje de Vietnam</strong></p>
<p>No viaje sin seguro médico, incluso si usted está en forma y saludable &#8211; los accidentes ocurren.</p>
<p>Descubra su plan de seguro, a declarar las condiciones médicas existentes hay que dejar claro que te cubrirá. Es posible que necesite una cobertura extra para actividades de aventura como escalada en roca. Compruebe su plan de pago (por ejemplo, directamente a los proveedores o le reembolsará después de pagar en el acto). Puede decidir qué opción de gastos médicos que usted tiene que pagar, así como la documentación, las políticas necesarias.</p>
<p>Si usted viaja a través de un agente local, que normalmente el suministro de servicios de seguros o de Bao Viet Bao Minh (empresas estatales), con la cuota más alta de los EE.UU. de 10.000 dólares. El costo es de aproximadamente 1,5 dólares de los EE.UU. por día.</p>
<p>Teléfono y Fax: De teléfono y de fax en red</p>
<p>Red de comunicaciones de Vietnam<br />
De telefonía fija y fax</p>
<p>* Proporcionado por Vietnam de Correos y Telecomunicaciones (VNPT) y Viettel;<br />
* Código Número de teléfono: siete dígitos (en Hanoi y Ho Chi Minh City solamente) y seis dígitos (para otras ciudades). Cada ciudad tiene su propio código (código de ciudad), como por ejemplo: 4 (Hanoi), 8 (Ciudad Ho Chi Minh), 54 (Hue), etc &#8230;</p>
<p><strong>Los teléfonos móviles</strong></p>
<p>* Proporcionado por VNPT, Viettel y algún otro estado de propiedad de las empresas, incluyendo:<br />
GSM: Vinaphone (Código: 91), Mobiphone (Código: 90), Viettel (Código: 98);<br />
CDMA: S-teléfono (código: 95) y EVN-Telecom (código: 96)<br />
* El uso de GSM 900/1800 con la tarjeta SIM estándar que es compatible con la mayoría de Asia, Europa y Australia, pero no con América del Norte;<br />
* Código Número de teléfono: código de red + siete dígitos (por ejemplo: 098.9992988)</p>
<p>Ciudad de teléfono (disponible en Hanoi y Ho Chi Minh)</p>
<p>* Proporcionado por VNPT, una mezcla entre teléfono móvil y telefonía fija, más barata de costes, la movilidad, sino de uso limitado (sólo dentro de la ciudad);<br />
* Código Número de teléfono: 7 dígitos, comienza con &#8217;91 &#8216;(por ejemplo: 9176613)</p>
<p><strong>Costos</strong></p>
<p>Los cargos se dependía de los proveedores de servicios.</p>
<p>* Internacional pide que costará alrededor de 1 dólar EE.UU. por minuto, pero puede ser mayor en los hoteles. Una alternativa más económica es hacer estas llamadas de la oficina de correos. Gastos de reserva o de llamadas por cobrar son posibles para la mayoría, pero no todos, entre ellos: Francia, Australia, Japón, Canadá, Nueva Zelanda, Dinamarca, Suiza, el Reino Unido y los EE.UU..<br />
* Las llamadas de la ciudad son baratos y por lo general gratis en la mayoría de los hoteles y restaurantes para los turistas;<br />
* Ciudad de las llamadas de la ciudad se dependía de la ciudad de destino, de 500d a 3.000 d por minuto;<br />
* Tel-a-móvil llamadas cuestan alrededor de 1.200 d por minuto;<br />
* Móvil a móvil las llamadas cuestan alrededor de 2.500 a 3.000 d d por minuto. Mensajes instantáneos (SMS), los costes 400d para uso doméstico y 1 dólar EE.UU. por una internacional.</p>
<p><strong>Hacer llamadas directas</strong></p>
<p>Código Internacional: 00<br />
Código Interno: 0<br />
Código de Viet Nam: 84<br />
A Vietnam: 00 + 84 + [ciudad / código de red] + [número de teléfono]<br />
De Vietnam: 00 + [código de país de destino] + [número de teléfono]<br />
Dentro de la ciudad: [phone number]<br />
Para otra ciudad: 0 + [código de la ciudad] + [número de teléfono]<br />
Para llamar por teléfono de la ciudad: 0 + [Hanoi o código de Ho Chi Minh] + [número de teléfono]<br />
(número de teléfono de línea directa cuando está en la misma ciudad)<br />
A los teléfonos móviles: 0 + [código de red] + [número de teléfono]<br />
Desde teléfonos móviles: 0 + [ciudad / código de red] + [número de teléfono]</p>
<p><strong>Opciones de Descuento</strong></p>
<p>* 171 servicios: línea 171 al comienzo de cualquier llamada (o al final, cuando llame a los teléfonos móviles), ahorra hasta 50%;<br />
* Hacer llamada entre el 11-7 y los fines de semana, ahorre hasta 20%;<br />
* Comprar una tarjeta SIM con un número local para su teléfono móvil. Es más conveniente para recibir cualquier llamada, como la de sus familiares ya veces más barato que usando el servicio de los hoteles &#8216;;<br />
* Utilizar el servicio de roaming para utilizar su número de teléfono en Vietnam (si no es caro).</p>
<p><strong>Números de teléfono importantes (disponible en todas las ciudades de Vietnam)</strong></p>
<p>113 Policía<br />
114 Bomberos<br />
115 Ambulancias<br />
1080 información sobre la sociedad, la economía, la cultura (en vietnamita, Inglés, Francés)<br />
101 del servicio telefónico de larga distancia nacional<br />
102 de asistencia de directorio para el servicio telefónico de larga distancia nacional<br />
103 asistidas por operadora del servicio telefónico de larga distancia nacional<br />
110 servicio telefónico internacional<br />
112 Servicio telefónico internacional tipo de<br />
113 solicitudes de servicio telefónico internacional<br />
Teléfono 116 solicitudes<br />
117 solicitudes Tiempo<br />
118 anillo de prueba<br />
119 Asesoramiento en reparaciones telefónicas<br />
1088 Consulta en materia de salud, derecho, informática, psicología, habilidades para la vida &#8230;</p>
<p>Ver Vietnam Páginas Amarillas para más información.</p>
<p>Propinas: El depósito y la donación en Vietnam</p>
<p>Las propinas no se espera que en Vietnam, pero es enormemente apreciado. Usted debe considerar las guías de inflexión, los controladores y personal de los hoteles o restaurantes, si han hecho un buen trabajo.</p>
<p>¿Cuánto debe dar una propina? Depende de usted y depende de la situación. Una buena guía normalmente recibe dólares de los EE.UU. de 10 o más por día. Un buen piloto recibe dólares de los EE.UU. 5-10 al día.</p>
<p>Se considera conveniente hacer una pequeña donación en la final de la visita a una pagoda, especialmente si un monje ha mostrado en todo, la mayoría de las pagodas que la contribución de las cajas para este fin.</p>
<p><strong>Visa a Vietnam:</strong></p>
<p>No importa la forma de acceso que usted elija, un visado de entrada de Viet Nam es obligatorio para todos los extranjeros, excepto para los ciudadanos de los países que tienen acuerdos bilaterales de exención de visado con Vietnam.</p>
<p><strong>Tipos de visado a Vietnam</strong></p>
<p>* Visados diplomáticos y oficiales:<br />
Sin cargos salvo acuerdo entre Viet Nam y el país solicitante. Al solicitar esta visa, usted debe presentar una carta oficial de los organismos interesados del gobierno local, embajadas o consulados acreditados en el país, organizaciones internacionales u otras organizaciones acreditadas con sede en ese país.<br />
* Visado de Negocios:<br />
Al solicitar esta visa, usted debe obtener una aprobación a través de su patrocinador en Vietnam. Es generalmente mucho más fácil de aplicar una vez en Vietnam. Múltiples de entrada y estancia de tres meses o seis meses es posible.<br />
* Visado de turista: (a corto tiempo de permanencia) que es lo que necesita para entrar en Vietnam!<br />
Disponible de un mes de un solo visado de entrada (tiempo máximo de estancia en Vietnam de un mes). Visa de turista podrá prorrogarse una sola vez durante 30 días después de su llegada a Vietnam.<br />
Si usted planea pasar más de un mes en Vietnam, o si va a salir de Vietnam y volver a entrar en Camboya, Laos o China, tendrá un período de tres meses de múltiples visados de entrada, con la aprobación de los agentes locales.</p>
<p><strong>¿Cómo solicitar visado a Vietnam</strong></p>
<p>Puede aplicar a sí mismo en las embajadas o consulados de Vietnam en su país o tener un agente de viajes local (su patrocinador) para realizar una parte o total de su procedimiento.</p>
<p>Por ti mismo:</p>
<p><strong>* Documentación necesaria:</strong><br />
usted tiene que presentar: pasaporte de validez de seis meses, los formularios de solicitud de visado, y probablemente algunos otros requeridos por la embajada vietnamita o consulados de su país. Formularios de visa están disponibles al obtener directamente o por correo con un sello, el sobre con su dirección dirigida a su sección de visados. Solicitud por correo electrónico es tal vez aceptable (en algunos casos).<br />
Ver formulario de solicitud de visado y la lista de embajadas y consulados de Viet Nam en el extranjero (también disponible Exteriores Embajadas y Consulados en Vietnam).<br />
<strong>* Hora:</strong><br />
aplicación de procesamiento de visas de turismo suele tardar cuatro o cinco días de trabajo.<br />
<strong>* Costo:</strong><br />
las tasas varían de embajada a embajada, alrededor de $ 50 en Bangkok, y $ 85 en Washington, por ejemplo.</p>
<p><strong>Por el agente local:</strong></p>
<p>Proporcionar dos tipos de servicios de Visa: Visa carta de solicitud y completo paquete de servicios (el visado de llegada). Por favor, consulte el procedimiento de visado detallada y servicios para más información</p>
<p><strong>Viajeros Mujeres:</strong> Consejos para los viajeros de la mujer</p>
<p>A continuación se presentan algunos consejos para los viajeros de las mujeres que hemos recogido en Internet.</p>
<p><strong>La seguridad personal y la seguridad</strong></p>
<p>* Cuando se viaja, en particular, solo, salir de un itinerario de su viaje con una persona responsable de contactar con ellos en preacordado y las fechas. Ostentaciones de dinero, joyas, equipaje y vestimenta puede fomentar el tipo equivocado de la atención. Cuando viaja ser conscientes de que su equipaje, en particular, bolsos de mano, son en todo momento. No los deje desatendido o colgando en el respaldo de las sillas en los restaurantes.<br />
* Elija su alojamiento con cuidado:<br />
o tratar de elegir un alojamiento que se encuentra en una zona segura;<br />
solicitud o una habitación cerca del ascensor o escalera y, no en la planta baja;<br />
o inspeccionar las cerraduras de las puertas y cierres de ventanas;<br />
o no abrir la puerta de su habitación hasta que haya identificado la persona que llama;<br />
o no se identifica en el teléfono hasta que la persona que llama se ha hecho;<br />
o guardar su dinero y objetos de valor cerca de usted en la noche.<br />
* Esté alerta, escuchar los consejos de vecinos y compañeros de viaje, desarrollar un sentido de la calle, trate de no estar en el lugar equivocado en el momento equivocado.<br />
* En una situación de confrontación un viajero mujer rara vez es una coincidencia física de un hombre. Así pues, las siguientes normas pueden ayudar:<br />
o No a su vez una situación de miedo en una peligrosa si usted puede ayudarle (por ejemplo, no sería prudente lanzarse a un ataque físico, si el hombre se enfrenta sólo quiere tu dinero &#8211; entregarlo y evitar descubrir lo que puede hacer si son provocados);<br />
o No se asuste ni mostrar temor o dejar que la persona se enfrenta a conseguir la ventaja, tratar de obtener ventaja psicológica lo echó de su cumplimiento es decir, el equilibrio;<br />
o Si usted se encuentra en peligro físico, tratar de anticipar el próximo movimiento del agresor y de planificar el futuro para ello. En la parte inocente en el enfrentamiento que tienen la ventaja de la sorpresa, si se ven obligados a devolver el golpe físico, asegúrese de que es un golpe demoledor que te da la oportunidad de escapar;<br />
o Si usted está preocupado acerca de su capacidad para evaluar situaciones de peligro y para defenderse a continuación, considere unirse a un curso de defensa de la mujer libre antes de viajar.</p>
<p><strong>Personal de seguridad cuando viajan solos</strong></p>
<p>* Insistir en la inspección de su alojamiento antes de acceder a la estancia. Si el descontento con la solicitud de habitación o en un cambio posible traslado a un alojamiento diferente.<br />
* La única mujer viajando a menudo se burla de convención simplemente por su presencia. Lamentablemente las mujeres en el mundo en desarrollo no tienen la independencia que sus homólogos occidentales dan por sentado. Por esta razón, su presencia, especialmente los no acompañados, generará intereses dentro de la población local de ambos sexos.<br />
* ¿Cómo te vistes es un método fácil de auto-preservación y el símbolo más inmediato de respeto. Los códigos de vestimenta varían mucho de país a país y tratan de manera equivocada que la ponen en una desventaja inmediata. Estándar de una cultura de vestir tiene mucho que ver con lo que las partes del cuerpo se consideran sensibles o de provocación. Ropa Como regla general, ajustados y diminutos son inapropiados para la mayoría de países de fuera de Europa y América del Norte. La ropa debe ser conservador y presentable, holgada y cómoda. Brazos y piernas deben estar cubiertas, especialmente cuando visitan lugares de culto y monumentos nacionales.<br />
* Cuando viaje, trate de no llamar la atención aún confía en evitar la confrontación de situaciones desafiantes con los hombres mediante la adopción de un firme, de manera despectiva.<br />
* Recuerde que muchos hombres pueden ver como un contacto con los ojos &#8216;come-on&#8217;. El uso de gafas de sol oscuras limitar este problema.<br />
* Esté preparado para contestar preguntas sobre usted y sobre todo si solo viajan solos. Las preguntas que a menudo-le preguntó de su estado civil y familiar, son los de verdadero interés. Para evitar la atención no deseada de algunos hombres, el uso de un par de mentiras sobre blanco &#8216;de su marido &#8220;y un anillo de bodas falsas son un pretexto útil.</p>
<p><strong>Menstruación</strong></p>
<p>* Trastorno emocional, el cansancio y los viajes a través de diferentes zonas horarias pueden contribuir a una alteración en el patrón menstrual. La menstruación irregular es un problema muy frecuente en mujeres de los viajeros, el ejercicio excesivo y el estrés del viaje puede causar períodos infrecuentes, si este es el caso, puede llevar a confusión sobre el momento de la anticoncepción oral y gran ansiedad de embarazos no deseados. La dismenorrea puede ser agravada por los viajes.<br />
* Anticonceptivos orales pueden ser utilizados para suprimir la menstruación. Esto se logra tomando la píldora constantemente, sin los siete habituales días de descanso en medio de los paquetes. Un recordatorio para tomar los paquetes adicionales para que esta debe ser enfatizada. Sin embargo, este método no es recomendable para mujeres que toman píldoras bifásica o trifásica, porque la dosis en los primeros siete pastillas es demasiado baja para evitar el sangrado avance posible.<br />
* Higiene sanitaria: Los tampones y toallas sanitarias están ampliamente disponibles en las grandes ciudades, pero más difícil de encontrar en las zonas remotas y montañosas. Suministros de fabricación local menstruales suelen estar disponibles, aunque el nivel varía.</p>


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		<title>Guía de viaje de Camboya</title>
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		<pubDate>Sat, 15 May 2010 04:29:57 +0000</pubDate>
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</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Todos los Consejos de viajes de Camboya: </strong></p>
<p><strong><br />
Horas de trabajo</strong>: La mayoría de los camboyanos se levantan muy temprano y no es raro ver a la gente y sobre el ejercicio a las 5:30 si se dirigía a su casa &#8211; ejem, lo siento, levantándose &#8211; en ese momento.</p>
<p>Las oficinas del gobierno que están abiertas de lunes a sábado, en teoría, comenzar la jornada de trabajo a las 7.30, descanso para la siesta de 11.30 a 2pm, y al final del día a las 5pm. Sin embargo, es una apuesta segura que pocas personas será de alrededor de temprano en la mañana o después de las 4 pm, como su ingreso real se obtiene en otros lugares.</p>
<p>Horario de los bancos variar ligeramente según el banco, pero la mayoría de los bancos mantienen horario básico de 8,30 am a 3:30 pm de lunes a viernes, además de sábado por la mañana.</p>
<p>Lugares de interés turístico como museos suelen estar abiertos siete días a la semana y estos días el personal han tenido sus brazos retorcidos a permanecer abiertos durante el almuerzo.</p>
<p>Los restaurantes locales son generalmente abren de 6.30 de la mañana hasta las 9 y restaurantes internacionales, hasta un poco más tarde. Muchos de los bares están abiertos todo el día, pero algunos abierto sólo para el turno de noche, sobre todo si no se sirve comida.</p>
<p>Los mercados locales operan los siete días a la semana y por lo general abren y se cierran con el sol, que va desde las 6.30 am a 5,30 pm. Mercados de cerrar sus puertas por algunos días durante las vacaciones principales de Chaul Chnam (Khmer Año Nuevo), P&#8217;chum Ben (Festival de los muertos) y el Año Nuevo Chino.</p>
<p>Tiendas suelen abrir de alrededor de 7 a.m. hasta las 7pm, a veces más tarde.<br />
<strong><br />
Actividades: </strong></p>
<p><strong></strong>Turismo en Camboya está ganando terreno rápidamente, pero todavía hay menos actividades que se ofrecen en otras partes de la región. Phnom Penh es una excepción &#8211; la gran población de extranjeros se ha llevado a un boom en las actividades de ocio, como go-karts, jet-ski, bolos y una variedad de deportes tradicionales como la natación y el tenis.</p>
<p><strong>Observación de aves </strong><br />
Observación de aves está llamada a ser una gran atracción para Camboya, ya que es el hogar de algunas de las más raras de la región aves acuáticas grandes, incluyendo ayudantes, cigüeñas y pelícanos.</p>
<p><strong>Paseos en barco </strong><br />
Con tanta agua en todo el país, no es de extrañar que los viajes en barco son muy populares entre los turistas. Algunos de estos son funcionales pero ventilador, como viajar por el río Tonle Sap a Siem Reap, o por el río Mekong para Kratie. Pero otros son los viajes turísticos tradicionales, como las disponibles en Phnom Penh, Siem Reap y Sihanoukville.<br />
<strong><br />
Ciclismo </strong><br />
Con una reputación de algunos de los peores caminos de Asia, no es de extrañar que el ciclismo no ha sido un gran éxito aquí hasta ahora. Sin embargo, los que hacen el ciclo experimentará una aventura llena de adrenalina y acercarse mucho más a la población local. Algunas de las principales carreteras son cada vez más ocupados y otros permanecen polvoriento, pero hay algunas grandes rutas para aquellos dispuestos a poner en el esfuerzo. La costa sur de Camboya sigue siendo una región de recompensa para los ciclistas, mientras que el Nordeste es una promesa para el futuro de los ciclistas de montaña graves. El lugar más popular para ir en bicicleta es de alrededor de los majestuosos templos de Angkor, donde las carreteras están pavimentadas y la espesura del bosque. Las bicicletas están disponibles para alquiler en la mayoría de las ciudades en Camboya por 1 dólar EE.UU. al día, pero turismos grave necesidad de llevar su propia máquina. Para algunas ideas inspiradas en el mundo loco sobreviviente que es el ciclismo a través de Camboya, visite Ciclismo sudeste de Asia con el ATC.</p>
<p><strong>Dirt Ciclismo </strong><br />
Para los jinetes experimentados, Camboya es uno de los más gratificantes fuera del ciclismo de carretera en los destinos del mundo. Las carreteras son generalmente consideradas como unos de los peores en Asia y leer que, como los mejores de Asia para morir, fanáticos de las bicicletas duro. Hay paseos increíbles de todo el país, en particular el norte y noreste, pero es mejor mantenerse alejado de las carreteras principales como el tráfico y el polvo que sea una experiencia de asfixia.<br />
<strong><br />
Buceo y snorkel </strong><br />
Snorkel y buceo están disponibles en la costa de Sihanoukville. El jurado todavía está deliberando sobre la calidad de los sitios de buceo, pero si bien puede no ser tan espectacular como Tailandia o Indonesia, aún hay mucho allá en el azul profundo. Lo mejor es adentrarse en el interior de sitios de buceo como Koh Tang y Koh Prins, pasar la noche en un barco. Hay muchas áreas inexploradas de la costa entre Koh Kong y en Sihanoukville que algún día podría poner Camboya en el mapa de buceo de Asia.<br />
<strong><br />
Golf </strong><br />
Camboya no es definitivamente la capital del golf de Asia, con sólo dos cursos completos. Sin embargo, como uno de los destinos de golf más alternativo, que podría ganar puntos de brownie durante un torneo schmoozing de vuelta a casa. Ambos cursos están cerca de Phnom Penh, pero hay planes para desarrollar un campo de golf cerca de Siem Reap, en el futuro próximo.</p>
<p><strong>Prácticos </strong></p>
<p>Cuando se trata de alimentar y cuidar a los bebés, casi todo lo que usted necesita se encuentra en Phnom Penh y Siem Reap, pero los suministros se secan rápidamente en otros lugares. Cuna camas están disponibles en la norma internacional de rango medio y superior de hoteles de final, pero no en otros lugares. No hay asientos de seguridad en automóviles de alquiler o taxis, pero algunos restaurantes pueden proporcionar una silla alta a la hora de comer.</p>
<p>La lactancia materna en público es muy común en Camboya, lo que no hay necesidad de preocuparse acerca de cruzar una frontera cultural. Sin embargo, hay pocas instalaciones para el cambio de bebés que no sean los cuartos de baño de costumbre, por lo que una maleta bebé dondequiera que vayas. Para kiddies demasiado joven para manejar los palillos, la mayoría de los restaurantes también han cubiertos.</p>
<p>La principal preocupación de toda Camboya es mantener un ojo en qué cosas extrañas bebés están poniendo en sus bocas. Su curiosidad natural puede ser mucho más costoso en un país donde la disentería, la fiebre tifoidea y la hepatitis son comunes. Mantener sus niveles de hidratación y insistiendo en que usar protector solar, a pesar de sus protestas, también es importante.</p>
<p>Phnom Penh, Siem Reap y otras zonas urbanas de Camboya son bastante sencillo en estos días, a pesar de ser muy conscientes de las condiciones de tráfico caótico en la capital &#8211; mejor para restringir los movimientos de su hijo que han vagar en peligro. Rurales de Camboya no es un destino bueno para los niños, ya que hay muchas minas terrestres en desorden el campo. No importa cuántas advertencias de un niño es dado, puede usted estar seguro de que no se desvíen del camino<br />
<strong><br />
Lugares de interés y Actividades </strong></p>
<p>Hay mucho para mantener a los niños felices en Phnom Penh, Sihanoukville y Siem Reap, pero en las ciudades provinciales más pequeñas el factor de aburrimiento puede entrarse silenciosamente Phnom Penh tiene una buena selección de las piscinas e incluso un par de pistas de karts. Paseos en barco por el río debe ser un éxito, pero lo mejor de todo es el Phnom Tamao Santuario de Vida Silvestre, a unos 45 km al sur de la ciudad, con los tigres, osos y elefantes dom.</p>
<p>En los templos de Angkor puede ser demasiado para los niños más pequeños, sino que será apreciado por los curiosos niños mayores. Los más jóvenes pueden preferir desmoronamiento ruinas como Ta Prohm o Beng Mealea al más famoso museo renovado templos. Remorque-motos (motocicletas con remolque una linda capucha poco atados a la espalda) son una forma divertida para las familias para pasear por la zona de Angkor. Los parques nacionales no tienen suficiente para entregar la vida silvestre visible, pero algunos tienen impresionantes caídas de agua, incluyendo Kirirom Parque Nacional (la píldora) y Parque Nacional de Bokor. Otra área de cascadas atractivo es el noreste y las provincias de Mondulkiri y Ratanakiri, donde los niños también pueden montar elefantes.</p>
<p>Camboya tiene una larga costa y Sihanoukville es el número uno de playa. Hay un montón de niños de la localidad colgando en la playa, muchos de ellos tratando de ganarse la vida y esto puede ser una experiencia de vinculación interesante para los niños. Sin embargo, la atención cercana a la atención a cualquier tiempo de juego en el mar, ya que hay algunas corrientes engañosamente fuerte en la temporada de lluvias.</p>
<p>Los viajeros de movilidad reducida: Broken aceras (banquetas), las carreteras llenas de baches y escaleras empinadas escaleras como en Angkor garantizar que para la mayoría de las personas con impedimentos de movilidad, Camboya no va a ser un país fácil para viajar. Pocos edificios en Camboya se han diseñado con las personas con discapacidad en mente, aunque los proyectos nuevos, como los aeropuertos internacionales en Phnom Penh y Siem Reap, y hoteles de primera final, incluyen rampas de acceso para silla de ruedas. De transporte en las provincias es por lo general muy superpoblada, pero taxis de punto a punto es una opción asequible.</p>
<p>En el lado positivo, el pueblo de Camboya suelen ser muy útil para todos los extranjeros, locales y mano de obra es barata, si usted necesita a alguien que le acompañe en todo momento. La mayoría de casas de huéspedes y pequeños hoteles tienen habitaciones de la planta en tierra que son razonablemente fácil acceso.</p>
<p>El mayor dolor de cabeza es también la principal atracción &#8211; los templos de Angkor. Calzadas son desiguales, los obstáculos comunes y las escaleras de enormes proporciones, incluso para los que no lo son. Es probable que algunos años antes de que las cosas mejoren, aunque algunas rampas se introdujo en Angkor Wat y Bayon para la visita del rey Sihanouk, y el entonces premier chino Jiang Zemin en 2000.</p>
<p>Los viajeros en silla de ruedas tendrá para emprender un montón de investigación antes de visitar Camboya. En la actualidad existe una creciente red de fuentes de información que puede poner en contacto con otros que han de ruedas a través de Camboya antes.<br />
<strong><br />
Trate de ponerse en contacto con el texto siguiente: </strong></p>
<p>Movilidad Internacional EE.UU. &#8211; Tel &#8211; www.miusa.org<br />
Real Asociación para la Discapacidad y Rehabilitación &#8211; Radar &#8211; Tel. &#8211; radar.org.uk<br />
Society for Accessible Travel &amp; Hospitality &#8211; SATH &#8211; Tel. 212-447 7284 &#8211; www.sath.org<br />
<strong><br />
Cursos:</strong></p>
<p><strong> Cocina</strong><br />
Si se toman realmente con la cocina de Camboya, es posible aprender algunos trucos del oficio mediante la firma de un curso de cocina, pero hay muy pocos cursos de cerveza que se ofrecen en comparación con la vecina Tailandia y Vietnam. Para aquellos que se enamoran de la comida, no hay mejor experiencia que recrea las recetas reales de vuelta a casa. Es también una gran manera para introducir a su experiencia de Camboya a tus amigos, nadie quiere escuchar las historias o ver las fotos, pero les ofrecen una deliciosa comida y que todos ellos vienen corriendo.<br />
<strong><br />
Idioma</strong><br />
Los cursos de idiomas sólo está disponible en Camboya en la actualidad están en jemer y están dirigidos a los residentes expatriados de Phnom Penh, en lugar de los viajeros. Si usted va a tener su sede en Phnom Penh durante algún tiempo, sin embargo, sería bien vale la pena aprender Khmer de base.</p>
<p>El anillo del Instituto de Investigaciones para el Desarrollo de Camboya (Tel &#8211; Añadir: 56 Tel 315) para obtener información sobre las clases o probar el Instituto de Lenguas Extranjeras de la Universidad Real de Phnom Penh (Tel. 012 866826 &#8211; Añadir: Blvd. de Rusia). También puedes ver el tablón de anuncios en el: Club de Corresponsales Extranjeros (FCC), donde unas clases de una hora se suelen anunciar por tutores privados.</p>


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		<title>Cultura y costumbres de Camboya</title>
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		<pubDate>Sat, 15 May 2010 04:01:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cultura y Costumbres]]></category>
		<category><![CDATA[Camboya]]></category>
		<category><![CDATA[costumbres de camboya]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Toda la cultura y puestos de Aduanas</strong><br />
<strong>La psiquis nacional</strong>: Desde los días de gloria del imperio de Angkor de la antigüedad, el pueblo de Camboya ha estado en el lado perdedor de muchas batallas históricas, su pequeño país, ha sido con demasiada frecuencia un pececillo en medio de los tiburones dando vueltas. Las actitudes populares han sido moldeadas por la historia, la relación entre Camboya y sus poderosos vecinos, Tailandia y Vietnam, basado en el miedo y a veces odio.</p>
<p>Los tailandeses son odiados por su actitud paternalista con su vecino más pequeño, su negativa a reconocer su deuda cultural con Camboya y la creencia popular de que Angkor pertenece a Tailandia. La mayoría de los Khmer piensan de sus vecinos tailandeses, como los secuestradores culturales que han ayudado e instigado el decline de Camboya.</p>
<p>Las actitudes de Camboya hacia los vietnamitas son torpes y ambivalentes. Claro que por lo general se odian a ellos mismos también, pero es equilibrado con el respeto a regañadientes por su ética de trabajo duro y la liberación &#8220;del régimen de los Jemeres Khmer en 1979. Cuando la &#8220;liberación&#8221; se convirtió en la ocupación en la década de 1980, la mayoría de los jemeres pronto recordaron por qué no les gustaban los vietnamitas después de todo. Muchos camboyanos sienten que los vietnamitas están colonizando el país y robando sus tierras, pero es mejor un diablo conocido. Si la mayoría de los camboyanos tuvieran que elegir en quién desconfía más, probablemente sería los tailandeses, por lo menos los vietnamitas entienden el sufrimiento del pueblo camboyano, ya que ha sufrido demasiado.</p>
<p>A primera vista, Camboya parece ser una nación llena de gente brillante y feliz, pero mira un poco más profundo y pronto se convierte en un país de contradicciones. Luz y oscuridad, ricos y pobres, el amor y el odio, la vida y la muerte &#8211; todos son visibles en un viaje por el reino, pero lo más revelador de todos es el glorioso pasado de conjunto contra el presente trágico de Camboya.</p>
<p>Angkor está en todas partes: está en la bandera, en la cerveza nacional, los hoteles y pensiones, en cigarrillos, está en todo y en nada. Es un símbolo de la nacionalidad, del orgullo feroz, un dedo hacia arriba para el mundo que dice que no importa lo mal en que se han convertido las cosas, no se puede olvidar el hecho de que nosotros, los camboyanos, construimos el Angkor Wat y no hay nada más grande que eso. Jayavarman VII, el rey más grande de Angkor, es casi tan omnipresente como sus templos. El hombre que venció al Chams de ocupación y llevó el imperio a su mayor gloria, es un héroe nacional.</p>
<p>Contrasta esto con el abismo en el que la nación fue aspirada durante los años infernales de los jemeres Khmer, que dejó un pueblo profundamente conmovido, con el sufrimiento en el interior, y estoico en el exterior. Pol Pot es una palabra sucia en Camboya debido a la muerte y el sufrimiento que sufre el país. Cada vez que se oiga su nombre, se va a conectar con las historias personales de la tragedia sin fin, de los hermanos muertos, las madres y los bebés, de los cuales la mayoría de los camboyanos nunca han tenido la oportunidad de recuperarse. Tal sufrimiento toma generaciones para sanar y mientras el país se ve mermado por una mentalidad de corto plazo que anima a la gente a vivir el hoy, no pensar en el mañana &#8211; porque no hace mucho tiempo que no había mañana. Nadie ha probado la justicia, los porqués y los cómo siguen sin respuesta y la generación de más edad deben vivir con la sombra de este trauma al acecho cada hora.</p>
<p>Si Jayavarman VlI y Angkor son amados y Pol Pot despreciado, el Mercurial Sihanouk, el último de los reyes-dioses, que en última instancia, mostró su lado humano, es algo intermedio. Muchos camboyanos lo aman como el padre de la nación, y para ellos su retrato es omnipresente, pero para otros es el hombre que le falló a la nación por su asociación con el Khmer Rouge. En muchos aspectos, sus contradicciones son las de la Camboya contemporánea. Comprenderlo y entender lo que él ha tenido que sobrevivir y entenderás mucho de Camboya.</p>
<p><strong>Estilo de vida:</strong><br />
Para muchos camboyanos de edad mayor, la vida está centrada en la familia, la fe y la alimentación, una vida eterna que ha permanecido igual durante siglos. La familia es más que el núcleo familiar que hoy conocemos en Occidente &#8211; es la gran familia de primos y tías terceros (siempre que haya una línea de sangre hay un vínculo). Las familias permanecen juntas, resuelven los problemas en conjunto, escuchan la sabiduría de los ancianos y tienen recursos en común. La familia ampliada se reúne en momentos de dificultad o en momentos de alegría, celebran fiestas y éxitos, el duelo de la muerte o decepciones. Aunque las casas de Camboya sean grandes o pequeñas, una cosas es segura: habrá un montón de personas que viven en su interior.</p>
<p>Para la mayoría de la población que sigue viviendo en el campo, estas constantes continúan como lo han hecho: varias generaciones compartiendo el mismo techo, el mismo arroz y la misma religión. Pero durante las décadas oscuras de la década de 1970 y 1980, esta rutina fue destrozada por la guerra y la ideología, como los campesinos fueron sacados de todo lo que tenía en gran estima,  lucharon en una guerra civil sangrienta y luego fueron forzados a la esclavitud. Angkor, la organización de los Jemeres Rojos, se convirtió en el faro moral y social en la vida de las personas, y familias fueron forzadas a separarse, los niños se volvieron contra los padres, hermanos contra hermanos. El vínculo de confianza se rompió y sólo poco a poco se reconstruye en la actualidad.</p>
<p>La fe es otra piedra en la vida de muchos camboyanos de edad, y el budismo ha ayudado a reconstruir sus vidas después de despertar de la pesadilla que fue el Khmer Rouge. La mayoría de las casas de Camboya contienen un pequeño santuario para rezar por la suerte y la wats se han agolpado con los fieles vienen budista día.</p>
<p><strong>Las muchachas de Camboya </strong></p>
<p>La comida es lo más importante para los camboyanos que cualquier otra cosa, como han probado lo que es estar sin ella. El hambre acechaba el país en la década de 1970, y aún hoy, la desnutrición y la escasez de alimentos son comunes en tiempos de sequía. El arroz es un alimento básico Khmer servido con cada comida y la mayoría de los camboyanos no pueden seguir adelante sin su dosis diaria. Para la gente del campo, siendo la mayoría de la población de Camboya, no debemos olvidar sus campos. Los agricultores están apegados a su tierra, su supervivencia depende de ella, y el ciclo de cosecha dicta el ritmo de la vida rural.</p>
<p>Pero para la joven generación de adolescentes educados en un período post-conflicto, post-comunista de relativa libertad, es una historia diferente, podría decirse que gracias a su dieta regular de MTV y los jabones de vapor. Al igual que otras partes de Asia en tiempos pasados, Camboya está experimentando su propio swing 60, la generación más joven se pone de pie para un estilo de vida diferente a la que sus padres tuvieron que revolcarse. Esto está creando un montón de fricción enérgica en las ciudades, como los adolescentes rebeldes se visten como les gusta, salen con la gente que ellos quieren y salen a la ciudad hasta la hora que ellos quieran. Sin embargo, pocos realmente viven por su cuenta, todavía vienen a casa de mamá y papá al final del día y las discusiones empiezan de nuevo, en particular sobre el matrimonio y establecerse, como las generaciones mayores no les gusta ver a la generación más joven con vida de soltero.</p>
<p>Camboya es un país que evoluciona rápidamente, pero por ahora los tradicionalistas están arraigados a lo suyo, aunque el ataque de los karaokes está resultando difícil de resistir. Camboya se está estableciendo para cambios demográficos importantes en el próximo par de décadas. En la actualidad, sólo el 15% de la población vive en zonas urbanas, que contrasta notablemente con los vecinos más desarrollados del país, como Malasia y Tailandia. Un número creciente de jóvenes tienden a emigrar a las ciudades en busca de oportunidades, cambiando para siempre el rostro de la sociedad camboyana contemporánea. Sin embargo, por ahora, la sociedad de Camboya sigue siendo mucho más tradicional que en Tailandia y Vietnam, y los visitantes deben tener esto en mente.</p>
<p><strong>Saludos y visita en Camboya:</strong></p>
<p><strong>Saludos </strong></p>
<p>Los camboyanos tradicionalmente se saludan con el sompiah, que consiste en presionar las manos juntas en oración y reverencia, similar al wai en Tailandia. Mientras más alta esté las manos y la reverencia más abajo más respeto se transmite, es importante recordarlo para los funcionarios del gobierno o los ancianos. En los últimos tiempos esta costumbre ha sido parcialmente sustituida por un apretón de manos, pero, aunque los hombres tienden a darle la mano a cada uno, las mujeres suelen utilizar el tradicional saludo con hombres y mujeres. Se considera aceptable (o tal vez excusable para los extranjeros que se den la mano con los camboyanos de ambos sexos.</p>
<p>Tener el control de la cara es la clave del éxito en Asia, y en Camboya no es la excepción. Tener la &#8220;cara grande&#8221; es sinónimo de prestigio y es especialmente importante en Camboya. Todas las familias, incluso las pobres, esperan tener una fiesta de boda grande y tirar el dinero por ahí como agua, a fin de obtener la cara. Esto es a menudo muy costoso, pero mucho menos perjudicial que &#8220;perder&#8221; rostro”.</p>
<p>Enojarse y mostrarlo a los gritos o ser abusivo, es una descortesía, y también es poco probable lograr mucho. Enojarse significa la pérdida de la cara y hace que todos los asiáticos se pongan incómodos &#8211; respire profundamente y mantenga la calma. Si las cosas no se hacen como deben, recuerde hablar allí con personas cualificadas es una escasez en el país porque la mayoría de los camboyanos escolarizados o huyeron del país o fueron asesinadas entre 1975 y 1979.</p>
<p><strong>Visitar Khmer </strong></p>
<p>Una pequeña muestra de gratitud en la forma de un regalo es siempre apreciado al visitar a alguien. Antes de entrar en una casa de Khmer, siempre hay que quitarse los zapatos si los dueños de casa lo hacen en primer lugar. Esto se aplica a algunas casas de huéspedes y restaurantes, así que si hay un montón de zapatos en la puerta, quítate los tuyos también.</p>
<p><strong>Visitar Pagodas </strong></p>
<p>Los jemeres tienen muy buen carácter y pueden optar por no señalar el comportamiento impropio de sus invitados extranjeros, pero es importante vestirse y actuar con el máximo respeto al visitar wats u otros sitios religiosos. Esto es lo más importante dado el papel vital que el budismo ha desempeñado en la vida de muchos camboyanos a raíz del holocausto de los Jemeres Khmer. La etiqueta adecuada en las pagodas de Camboya es principalmente una cuestión de sentido común.</p>
<p>A diferencia de Tailandia, una mujer puede aceptar algo de un Lok Song (monje), pero debe ser muy cuidadosa de no tocarlo en el proceso. Unos pocos consejos más:</p>
<p>* No use pantalones cortos o camisetas sin mangas.<br />
* Quítate el sombrero al entrar en el terreno de un Wat.<br />
* Quítese los zapatos antes de entrar en la vihara (santuario del templo).<br />
* Si te sientas en frente del Buda, sentarse con los pies hacia el lado y no en la posición de loto.<br />
* Haz una reverencia ligeramente en la presencia de personas de edad avanzada o los monjes de alto nivel.<br />
* Poner una pequeña suma de dinero en la caja de donación será muy apreciada por los residentes en el templo y jemeres de visita.<br />
* Nunca apunte con el dedo &#8211; o bien, prohibir el nirvana, la planta de los pies &#8211; hacia un monje o una figura de Buda.</p>
<p>Vestido de Camboya:<br />
Tanto hombres como mujeres suelen llevar pareos de algodón o seda, sobre todo en casa. Los hombres que pueden permitírselo por lo general prefieren usar pareos de seda. La mayoría de los hombres urbanos Khmer se visten con pantalones y en estos días la mayoría de las mujeres de zonas urbanas se visten con ropa de estilo occidental.</p>
<p>En ocasiones formales como las festividades religiosas y celebraciones familiares, las mujeres suelen llevar un hoi (un tipo de camisa) durante el día. Por la noche se transforman en vestidos de seda de un solo color llamados phamuong, que son decorados a lo largo de los dobladillos. Si la celebración es una boda, los colores de estas prendas son dictadas por el día de la semana en que la boda caiga. Las mujeres de Camboya son generalmente modestas en su vestir, aunque esto está cambiando con rapidez en las ciudades más grandes y capital.</p>
<p>Los viajeros que crucen la frontera de las islas liberales de Tailandia, como Ko Pha Ngan o Ko Chang deben recordar que han vuelto a cruzar en el tiempo con lo que respecta a las tradiciones, al final de que deambular por los templos de Angkor, con el torso desnudo (hombres) o con poca ropa (las mujeres) no será apreciado por los jemeres. Bañarse desnudo es un rotundo ¡no!</p>


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		<title>Guía de viajes de Laos</title>
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		<pubDate>Fri, 14 May 2010 08:43:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Guía de viaje de Laos]]></category>
		<category><![CDATA[Guía de viaje Laos]]></category>
		<category><![CDATA[indochina]]></category>
		<category><![CDATA[Laos]]></category>

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			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>COMIDAS Y BEBIDAS:</strong></p>
<p>La comida en Laos no tiene la variedad y la profundidad de la cocina más famosa de la vecina China, Tailandia y Vietnam, pero se puede comer bien en Laos si se toma el tiempo para aprender un poco acerca de la cocina mientras estás allí. Aunque son pocos las personas que viajan a este país con la comida como su principal objetivo, un poco de experimentación puede llevar un largo camino para apreciar la cocina que puede ser muy gratificante.</p>
<p>No resulta sorprendente que la cocina de Laos sea similar a la cocina tailandesa, dada la larga historia entrelazada que comparten los dos países. Pero mientras los platos como la ensalada de carne y som tam ( ensalada de papaya) le resultarán familiares a cualquier persona con conocimientos básicos de incluso una comida tailandesa, hay algunos aspectos de la cocina de Laos que son inequívocamente de Laos. El más obvio de ellos es &#8221; Khao niaw &#8221; (arroz pegajoso), que es clasificado por los estudiosos como uno de los principales identificadores de la cultura lao.</p>
<p>En las zonas del valle del río Mekong, , donde la cultura de Laos es más fuerte, el arroz pegajoso está siempre presente. Durante los cinco días de caminata a través de las aldeas en la provincia de Champasak comemos arroz pegajoso con cada comida. Eso puede sonar un poco repetitivo, pero el &#8221; Khao niaw &#8221; es sólo una parte de estas comidas, y cada uno se complementa con al menos dos diferentes y sabrosos platos de Laos.</p>
<p>Este arroz pegajoso no es tan popular en las zonas montañosas &#8211; los H&#8217;mong no lo comen en absoluto &#8211; y la variedad culinaria puede ser bastante limitada también. Los límites vienen de la falta de dinero y las difíciles condiciones de crecimiento.<br />
Cómo entrar y salir de Laos: La infraestructura del transporte en Laos es apenas reconocible teniendo en cuenta lo que existía hace unos años. Enormes proyectos financiados por extranjeros en los carretera han transformado la red de pistas de difícil acceso y sucias en asuntos relativamente cerrados de lujo. La falta de baches se ha introducido en un batallón de los autobuses y servicios, y viajar por Laos ahora es fácil y barato, aunque a veces muy lento.</p>
<p>Muchos viajeros optan en ir y venir por tierra y a través de numerosas fronteras de ríos en Laos, algo que hemos reconocido en esta guía, dando una descripción detallada de todos los cruces de frontera que estaban abiertos a los extranjeros cuando hemos investigado esta edición. A pesar de que hay muchas opciones de fronteras, también se puede ir volando a Laos lo cual es muy refrescante y no tiene que hacer muchas escalas, hay sólo unas pocas aerolíneas en Laos y los precios no varían mucho.</p>
<p><strong>ENTRAR EN LAOS </strong></p>
<p>Es es posible entrar en Laos por tierra o aire desde Tailandia, Camboya, Vietnam o China. Las fronteras terrestres a menudo están lejos y el viaje será difícil de cualquier lado, pero el actual cruce está por lo general bastante simple.</p>
<p><strong>Pasaporte </strong></p>
<p>Los únicos requisitos previos para el ingreso del pasaporte de Laos con validez de seis meses y un visado si se cruza una de las pocas fronteras en las que no pueden obtener un visado a la llegada, como la frontera con Camboya en Voen Kham.</p>
<p><strong>CRUCES FRONTERIZOS </strong></p>
<p>Laos comparte fronteras por tierra y / o de ríos con Tailandia, Myanmar, Camboya, China y Vietnam: ver el mapa de color en el inicio de esta guía para su localización.</p>
<p>En este libro se dan instrucciones detalladas para cada paso abierto a los extranjeros. Estos datos aparecen como caja de textos en los capítulos relevantes &#8211; la información en este capítulo expone las posibilidades y puntos para las cajas. La mayoría de los cruces implican el cambio de transporte en la frontera, incluso cuando se ha pagado por un bus de &#8220;directo&#8221;. En cinco de los cruces en la frontera occidental con Tailandia involucra la participación de viajes en barco rápido por todo el Mekong.</p>
<p>Es posible traer su propio vehículo en Laos desde Tailandia, Vietnam y Camboya con el papeleo y las costumbres de Laos no se oponen a que los visitantes entren bicicletas en el país.</p>
<p>En Tailandia, los trenes pasan por el Puente de la amistad entre Tailandia y Laos y por Ubon Ratchathani, a dos a tres horas de la frontera con Laos.</p>
<p>A menos que se indique lo contrario, las cuestiones de visados de Laos son de 30-Días para el Turista en los cruces que están abiertos a los extranjeros.<br />
<strong><br />
Camboya </strong></p>
<p>La frontera con Camboya en Voen Kham I está abierta y, aunque es posible obtener una visa de Camboya a la llegada, por ahora es necesario obtener su visa de Laos por adelantado. Hay dos puntos de frontera, uno de los cruces de carreteras y el otro para embarcaciones de Stung Treng.<br />
<strong><br />
China</strong></p>
<p>Se puede cruzar entre la provincia de Yunnan en China y la provincia de Luang Nam Tha en Laos en Boten. Desde Mohan en la parte de China es un viaje de dos a tres horas en minibús a Mengla, la ciudad grande más cercana.<br />
<strong><br />
Myanmar </strong></p>
<p>A los extranjeros no se les permite cruzar entre Laos y Myanmar. Sin embargo, con un visado válido podría tratar de cruzar en Xieng Kok, en el norte del Mekong de Huay Xai, aunque el éxito está lejos de estar garantizado.</p>
<p><strong>Tailandia </strong></p>
<p>Existen siete pasos abierto para los extranjeros en Tailandia. Varios implican tomar un bote para cruzar el río Mekong, o cruzar el río en uno de los puentes de la Amistad.<br />
<strong><br />
Vietnam </strong></p>
<p>Véase el siguiente enlace para más información: http://www.viajeindochina.com/guía de destinos/Vietnam<br />
<strong><br />
AFLICCIONES DE LA FRONTERA CON VIETNAM </strong></p>
<p>Si tuviéramos una Cerbeza de Lao por cada email que hemos recibido de los viajeros que han sido estafados, estando en la frontera entre Vietnam y Laos, seríamos capaces de tener una fiesta muy grande. Hay varias estafas diferentes que se pueden encontrar, y un montón de mentiras que le dirán que no necesariamente le costará dinero, pero con toda seguridad, lo disgustará.</p>
<p>Entre los más comunes está el autobús de «12 horas» entre Vientiane y Hanoi, que es en realidad de 20 a 24 horas de viaje incluyendo varias horas de espera para que la frontera se abra. Una vez dentro de la frontera (sobre todo en Nam Phao / Cau Treo, sino también Danzaban / Lao Bao) otra estafa común implica el aumento del precio de repente. Usted sabrá de éste cuando su autobús pare y le pida, por ejemplo, . $ 20 EE.UU cada uno para continuar. Esto también se aplica al transporte local de la frontera en Vietnam, ya sea en moto, autobús, camión o (el peor)  los minibuses de turismo orientado.</p>
<p>La parte más desagradable de estas estafas es que no se puede hacer mucho para evitarlas, no importa cuántas preguntas se hagan o la garantía que usted busque. Lo mejor que puedes hacer es ir con la corriente y esperar que su travesía sea libre de problemas, como muchos lo son. Si se ve envuelto en un problema, trate de mantener una sonrisa en la cara, y obtendrá el mejor resultado &#8211; por lo general el pago de un importe inferior. Tan atractivo como puede sonar, purgar sus frustraciones a través de sus responsables a puños es mucho peor.<br />
<strong><br />
Informaciones sobre el clima: </strong></p>
<p>El ciclo anual del monzón que afecta al sudeste asiático produce un clima de monzón seco y húmedo, con tres estaciones básicas para la mayoría de Laos. El monzón del suroeste llega a Laos entre mayo y julio, y dura hasta noviembre.</p>
<p>El monzón es seguido por un período de seca (de noviembre a mayo), comenzando con temperaturas relativas más bajas y las brisas frescas creado por el monzón del noreste de Asia (que pasa por la mayor parte de Laos), que dura hasta mediados de febrero. Las excepciones a este principio general incluye a las provincias de Xieng Khuang, Hua y Phongsali, que reciben las precipitaciones procedentes de Vietnam y China durante los meses de abril y mayo.</p>
<p>Las precipitaciones varían considerablemente según la zona montañosa que reciben de las provincias de Vientiane, Bolikhamsai. Khammuan y el Este de Champasak</p>
<p>La temperatura también varía según la altitud. En el húmedo valle del río Mekong, el rango de temperatura es de 15 º C a 38 º C, mientras que en la montaña de Xieng Khoang puede bajar a 0 º C.</p>
<p>Viajar con niños: Como muchos lugares en el sureste de Asia, viajar con niños a Laos puede ser de mucha diversión, siempre y cuando vengan preparados con la actitud correcta, los requisitos físicos y la paciencia de los padres de costumbre.</p>
<p><strong>Prácticos </strong></p>
<p>Servicios orientados a los niños – Ej: sillas altas en los restaurantes, los asientos de seguridad para los vehículos, o las instalaciones de cambio de pañales en los baños públicos son prácticamente desconocidos en Laos. Así, los padres tendrán que tener extra de recursos en la búsqueda de sustitutos o seguir el ejemplo de la familia en Lao (lo que significa la cargar a los niños más pequeños en el regazo la mayor parte del tiempo).</p>
<p>Fuera de Vientiane es igualmente desconocido la guardería para niños, aunque esto no suele ser un problema. La gente de Laos adoran a los niños y en muchos casos le prestarán mucha atención y fácilmente encontrarán compañeros de juego entre los niños de Lao y hay un servicio de niñera en prácticamente todas las paradas temporales.</p>
<p>Las fórmulas de bebé y los pañales (pañales) están disponibles en mini mercados en los pueblos y ciudades más grandes, pero para las zonas rurales necesitará traer un suministro suficiente.</p>
<p>Para la mayoría de las partes los padres no necesitan preocuparse demasiado por los problemas de salud sin embargo vale la pena establecer algunas reglas básicas &#8211; tales como el lavado regular de las manos &#8211; para evitar posibles problemas médicos. Especialmente los niños deben ser advertidos de no jugar con los animales encontrados en el camino porque la rabia es preocupantemente común en Laos<br />
<strong><br />
Lugares de interés y Actividades </strong></p>
<p>Los niños más pequeños no suelen encontrar los templos históricos y la arquitectura colonial francesa de Luang Prabang y Vientiane inspiradora como lo hacen sus padres, pero viajar con niños tiende a darle una perspectiva diferente a lo que está acostumbrado. En Luang Prabang en las cascadas de Tat Sae y Tat Kuang Si pueden divertirse la mayoría de los niños durante varios días. En los paseos en barco usted será bien recibido también.</p>
<p>La mayoría de los niños también tienen a la hindú única jardín de esculturas budistas de Khuan fuera de Vientiane. El también tiene algunos actos más conocidos como piscinas y diez polos boleras. En otros lugares, la llanura de Jars es el tipo de exploración más propensa a la fantasía.</p>
<p><strong><br />
Peligros y Molestias:</strong></p>
<p><strong></strong> En los últimos 15 años más o menos Laos se ha ganado la reputación de los visitantes como un lugar muy seguro para viajar con pocos delitos denunciados y algunos de los fraudes que a menudo se encuentran en lugares como Vietnam, Camboya y Tailandia. Y mientras que la gran mayoría de los laosianos son honestos y acogedores, las cosas no son tan idílicas como lo eran antes. El principal cambio ha sido en el aumento de la delincuencia de poca monta, como el robo y las costuras de bajo nivel, que son más molestos que realmente peligrosas. Eso no quiere decir que Laos es libre de peligro. Sin embargo, la mayoría de los peligros son bastante fáciles de evitar.</p>
<p><strong>Los viajes por carretera</strong></p>
<p>Mejores caminos, más vehículos y menos inconvenientes es lo que significa el viaje por carretera en Laos, el cual es bastante seguro, aunque no siempre cómodo. Todavía no es posible descartar totalmente la amenaza de bandas armadas o insurgentes, aunque es minúsculo. Y mientras que la escasez de tráfico en Laos significa que ahora, hay menos, perom mucho menos accidentes que el horror diario en las carreteras de Vietnam, los accidentes siguen siendo el mayor riesgo para los viajeros.<br />
<strong><br />
Ataque Armado </strong></p>
<p>Con la insurgencia h&#8217;mong prácticamente terminada, los viajes a lo largo de las rutas 7 y 13, especialmente en los alrededores de Muang Phu Khun y Kasi, es tan seguro como lo ha sido durante décadas. No se han reportado ataques en el tráfico durante más de dos años. Sin embargo, todavía podría tener soldados armados en el autobús, sólo para asegurarse. Si todavía estás nervioso &#8211; y es verdad que dos ciclistas suizos fueron asesinados en una emboscada en la Ruta 13 en el 2004 &#8211; pregunte en Vientiane y Luang Prabang, para asegurarse de que esta situación sigue siendo segura antes de viajar a lo largo de la Ruta 7 a Phonsavan o la Ruta 13 entre Vang Vieng y Luang Prabang.<br />
<strong><br />
Accidentes </strong></p>
<p>Después de las lanchas rápidas, y suponiendo que usted no estará caminando a través de los campos de minas, la ley de los promedios sugiere que viajar por carretera es probablemente la actividad más peligrosa en Laos. Habiendo dicho ésto los informes dicen que hay relativamente pocos accidentes de autobús y similares, y la falta de tráfico y la calidad de las carreteras hace las colisiones menos probable también.</p>
<p>Al ir en autobuses, se puede reducir el riesgo de lesiones graves si usted elige un asiento de pasillo hacia el centro del autobús, que son generalmente más cómodo también. Si usted no puede conseguir un asiento de pasillo, del lado derecho suele ser más seguro ya que reduce los riesgos en el tráfico caso de que su transporte es secundario sustraído por el tráfico. Vale la pena llevar en su persona el número de su embajada en Vientiane y el número de AEK Udoro en el hospital en Udon Thani, Tailandia, para pedir ayuda si es necesario.</p>
<p><strong>Lanchas </strong></p>
<p>Las lanchas rápidas, que se encuentran a lo largo de los ríos Kong y Nam Ou en el norte son tan peligrosos como rápidos. Le recomendamos evitar todos los viajes de lancha rápida a menos que sea absolutamente necesario.</p>
<p><strong>ROBO </strong></p>
<p>Mientras que la gente de Laos son en general dignos de confianza y el robo es mucho menos común que en otras partes del sudeste de Asia, ha pasado en los últimos años. La mayoría de los informes que hemos escuchado a actos oportunistas que son conscientes de ellos, son bastante fáciles de evitar.</p>
<p>El dinero o bienes desaparecidos de las habitaciones del hotel son cada vez más común, por lo que no dejen dinero en efectivo u otros objetos tentadores (como los cosméticos de las mujeres) fuera a la vista. Si viaja en un autobús lleno de gente, vea su equipaje y no guarde dinero en el bolsillo de su pantalón. Si monta en bicicleta o en moto en Vientiane, no ponga nada de valor en la canasta &#8211; dúos de ladrones en moto se han conocido que montan en moto y arrancan las bolsas de cestas. También en Vientiane, hemos tenido varios informes de robo de (por lo general mochilas) a las mujeres después de haber cambiado dinero en el banco BCEL cerca de la orilla del río &#8211; tener cuidado por aquí.</p>
<p>Otros informes involucran el robo en los autobuses entre Vientiane y Luang Prabang y en el barco lento entre Huay Xai y Luang Prabang. Cerraduras simples en su equipaje son generalmente suficientes para abrirlas.</p>


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		<title>Laos guías de ciudades</title>
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		<pubDate>Thu, 13 May 2010 09:43:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Grandes atracciones como Wat Phu Champasak, las islas del río Mekong de Si Phan Don y la meseta de Bolaven hacen de Champasak una de las provincias más visitadas en Laos. Bendecida con un tapiz de montaña, una gran área protegida, y diversos pueblos étnicos, es la ciudad de Luang Nam Tha un sinónimo de cultura, aventura y trekking para la mayoría de los viajeros, aunque gran parte de la provincia es salvaje.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-631 aligncenter" title="Laos" src="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/Laos1.gif" alt="" width="600" height="300" /><strong> </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Las chicas de Laos están bailando</strong></p>
<p style="text-align: left;">Luang Prabrang es una ciudad de Laos, capital y mayor ciudad de la provincia de Luang Prabang. Es famosa por sus templos de origen budista, antiguamente capital del Reino de Lang Xang. Es la tercera ciudad de Laos, después de la capital Vientián, y Savannakhet, en cuanto a población. La ciudad es el principal centro religioso, espiritual, y turístico del país.  Los viajeros vienen aquí durante unos días y terminan pasándose algunas semanas explorando la topografía seductora.<br />
Otra de las ciudades que no puede dejar de visitar es Vangvieng.  La atracción principal del área ha sido siempre el paisaje que rodea el drama Vang Vieng. Un apanalado de túneles y cavernas inexploradas y los acantilados de piedra caliza son el paraíso para un espeleólogo.<br />
Vientián es la capital de Laos. Se encuentra en el valle del río Mekong.Dentro de la arquitectura de Vientian destacan templos, monasterios y stupas, la mayoría anteriores al Siglo XVI. Todos estos monumentos han sufrido intervenciones a lo largo de los siglos por lo que no presentan su aspecto original. En la ciudad destacan la Stupa de That Luang y los siguientes monasterios:</p>
<ul>
<li>El Vat Sri Saketel templo más antiguo de Vientiane, construido en 1818.</li>
<li>El oratorio real Vat Ho Pra Keo, hoy museo religioso. Hogar de la antigua imagen de Buda, Pra Bang.</li>
<li>El Vat Ong Tu.</li>
<li>El Vat In Peng.</li>
<li>El Vat Xieng Khuan.</li>
</ul>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-625" title="Laos-indochina" src="http://www.viajeindochina.com/guia/wp-content/uploads/Laos-indochina4.gif" alt="" width="600" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Laos, indochina</strong></p>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 117px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;">El Vat Sri Saketel templo más antiguo de Vientiane, construido en 1818.</p>
<p>El oratorio real Vat Ho Pra Keo, hoy museo religioso. Hogar de la antigua imagen de Buda, Pra Bang.</p>
<p>El Vat Ong Tu.</p>
<p>El Vat In Peng.</p>
<p>El Vat Xieng Khuan.</p>
</div>


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